健身飲食發現超商食品營養標示錯誤？ - 健身

Hazel avatar
By Hazel
at 2022-01-27T19:09

Table of Contents

https://i.imgur.com/P2qu6SW.jpg
https://i.imgur.com/Lja0zxA.jpg
冷凍炸雞球

統一超商
重量：-----------85克
蛋白質：------15.0克
脂肪：---------12.4克
碳水化合物：10.6克

全家超商
重量：----------100克
蛋白質：------14.3克
脂肪：---------18.4克
碳水化合物：14.3克

萊爾富超商
重量：---------110克
蛋白質：-----15.7克
脂肪：----------4.5克
碳水化合物：12.5克


上面對照發現 萊爾富的炸雞球脂肪特別低
蛋白質脂肪比例已經媲美無加糖豆漿
是很好的健身飲食
的確以炸雞球來說這份吃起來沒有特別油
但有可能有這麼好的營養比例嗎？
還是大型超商會標示錯誤？
朋友寫信給超商詢問沒有得到回應

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Tags: 健身

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2022-01-25T20:07
有差很多嗎？一樣是雞腿肉大成跟卜蜂差非常多
但也都沒不實的問題啊
Ula avatar
By Ula
at 2022-01-30T11:56
超商廠商比你還怕被稽查
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-01-25T20:07
哪邊不合規範？
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-01-30T11:56
不同廠商雞肉還是一樣方式計算 公式就是這樣
不會因為大成還卜蜂就有差異
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-01-25T20:07
你不是都說了 沒有特別油
Ula avatar
By Ula
at 2022-01-30T11:56
說真的 問這種問題 我也不知道從哪開始解釋
直接去問民間消基會看是否標示不實還比較快
Quintina avatar
By Quintina
at 2022-01-25T20:07
法務熱身中
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By Kelly
at 2022-01-30T11:56
看一下成分原料會比較清楚
Franklin avatar
By Franklin
at 2022-01-25T20:07
說真的 大家如果都有點食品法基礎
就知道營養師跟TDEE真的現階段幾乎沒什麼實際作用
三不五時看到人在算營養 熱量就覺得好笑
上次還在健身房聽到人說 你現在一天吃1700
我覺得可以再降100 整個好笑..這種人還不少
Mia avatar
By Mia
at 2022-01-30T11:56
超商敢出來拋頭露面 不太可能不符合規範拉 問題在於規範
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By Belly
at 2022-01-25T20:07
裡的內容是不是你想要的那個 這個就不好說

疫情爆發 很怕去健身房怎麼辦？

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By Cara
at 2022-01-27T18:47
※ 引述《area51gold (運動員)》之銘言： : 剛好想到 : 現在疫情一點一點爆發 : 肥宅我又很想去健身 : 但又怕會有危險 : 該怎麼辦？ 　　小弟自宅健身員 　　大力推薦居家健身--藍短褲大神的頻道 　　https://www.youtube.com/user/Calisthenicmov ...

疫情爆發 很怕去健身房怎麼辦？

Lucy avatar
By Lucy
at 2022-01-27T16:02
剛好想到 現在疫情一點一點爆發 肥宅我又很想去健身 但又怕會有危險 該怎麼辦？ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-F9260. - ...

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By Hazel
at 2022-01-27T11:32
今天剛好打疫苗休假來寫個WG新手須知。 收費資訊請參考上一篇 [討論] 10分鐘搞懂『World Gym 收費方式』! ===================== 1.購買會籍、教練課7天之內都可以無條件退費。(不收違約金) 『不讓你退的話打0800客服中心』 2.除了Express等級館別 ...

wg過年開放全台運動是不是滿方便?

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By Ula
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By Isla
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