傳統型拉力帶 - 健身

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By Jake
at 2016-12-22T11:51

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各位巨巨好

最近購入了鐵克的一個傳統型拉力帶

那種用纏的那種

請問各位到底該怎麼用

小弟覺得這麼纏都感覺沒有幫前臂出到力

如果是單邊有另一隻手幫忙纏就會比較緊 就比較有fu

可是雙手都要用的時候怎麼弄都覺得弄不好

有人能分享一下嗎

還是應該買那種前面有一塊會比較好用？

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Tags: 健身

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-12-26T23:02
請恰大鬍子的影片
Olga avatar
By Olga
at 2016-12-29T07:50
轉啊
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-12-31T02:03
傳統的才耐用 傻傻的
Christine avatar
By Christine
at 2016-12-31T12:19
推樓上
Leila avatar
By Leila
at 2017-01-05T10:46
https://www.youtube.com/watch?v=tFuzwb8WkKc&t=538s
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By Hedwig
at 2017-01-08T02:05
轉
Sarah avatar
By Sarah
at 2017-01-12T23:28
方向錯了
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2017-01-14T22:41
謝謝各位 小弟下次試試~~
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By Kelly
at 2017-01-17T05:54
謝謝W大影片支援
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By Frederica
at 2017-01-17T17:03
要看你握什麼棒吧 有的表面防滑就不好弄緊 表面光滑就很好
弄

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By Mary
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By Freda
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By Ursula
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By Victoria
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