內湖true fitness報價 - 健身

Agnes avatar
By Agnes
at 2014-10-04T03:06

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徵求內湖True Fitness單點單堂/一年約,或以上 報價

謝謝


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Tags: 健身

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2014-10-04T08:22
+1
Quintina avatar
By Quintina
at 2014-10-09T01:30
+1~

能有漂亮站姿、走姿的運動?

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-10-04T02:27
大家好,飛輪騎三個月之後,瘦了五公斤,發現走路比較不歪、高跟鞋也比較穩了。 可能是肌肉練出來的影響? 想請較大家,如果要自然的站姿挺立,該怎麼練呢? 1、如何發現自己的站姿、走姿姿勢是不正確的? 2、能有漂亮姿勢的肌肉群是哪些? 3、如何鍛鍊呢? 還有,上臂很鬆,要練什麼呢? 非常感謝大家哦 - ...

到底運動多久才有成效

Irma avatar
By Irma
at 2014-10-04T01:19
(前文恕刪 文長-專業板友可直接左鍵) 先表示不是否決其他眾多板友對飲食控制這塊的意見, 我要說的其實也有一點關於飲食控制。 我今年夏天大概花3個月瘦5kg,但其實我開始運動的第一個月體重讓人很喪志, 不但沒降而且月經快來的時候還爆增1.5kg,連體脂都升高了。 那時候我很灰心,也覺得到底運動是for ...

不能運動的心情

Lucy avatar
By Lucy
at 2014-10-03T19:26
前天下巴開刀 小腿外傷 完全無法運動 只能好好養傷靜養 預計要一個月左右..... 整天在想明天 後天 大後天 以後沒有運動的日子會是怎樣 就怕一直休息 體重也往上飆 有人也有這種經驗嗎?好擔心喔...... -- Sent from my Android - ...

增進短跑成績的體適能課表

Joseph avatar
By Joseph
at 2014-10-03T19:00
週1(大腿前)股四頭肌7組、(大腿後)股二頭肌7組、臀大肌2~3組/Q2+ [拉單槓3組+握力2組/注1] 週4扛15KG跑50公尺/注2 週5有氧30分/注3 週6扛10KG跑50公尺 //// 注1:重量訓練一次練1~1.5小時,拉單槓和握力時間不夠就省略 注2:因為買不到15KG重的滅火器,用15K ...

world gym 林口店

Gary avatar
By Gary
at 2014-10-03T17:53
我想運動 之前在你們店問到1288一年約。 有比1288低的價格麻煩進來報價喔 感謝 -- Sent from my Android - ...