內湖碧湖公園運動 - 健身

前陣子因為腳的傷口感染．停止運動快一個月．

最近開始恢復運動了．

想找內湖想運動的朋友到台灣戲曲專科學校旁的碧湖公園運動．

我的目標是長距離跑步．肌耐力和核心訓練！

每次運動時間一個半小時．一週三到四次．

可以解答運動上的所有問題．

希望可以找到有想運動的朋友啊．

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現在在內湖運動中心做教練.

未來要往戶外運動教練發展.

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