內臟脂肪 - 健身

: 昨天去逛COSCO，不小心就被一群媽媽生火買了歐姆龍體脂機(慘!!!)
: 我是男的 身高 174 體重76.4(按現場小姐的說法 要扣0.5公斤)
: 所以體重要算75.9(有差嗎)
: 體脂率 23.4% 內臟脂肪 9 小姐說我這樣已經算有高了
: 尤其我看起來瘦瘦的 表皮沒什麼脂肪 也就是說大部分都屯在內臟
: 她還說 內臟脂肪 靠運動沒實質效果 要減還是靠飲食改善!!
: 我沒跟小姐說 其實我有脂肪肝好多年了 所以算準嗎
: 至於我媽 給原PO參考
: 身高 160 體重80.4 體脂率 32% 內臟脂肪 15
: 她是那種中年過後就發福的婦人 體脂率過高 我不意外
: 如果原PO沒看錯 且沒設定錯的話
: 原PO最好去給醫生看一下.....

可以請問是買哪一台嗎
最近也在考慮要到COSCO買體脂機 XD
小地是男生
身高/體重：１６０／７０
算是個賊胖子 囧rz
之前去診所量的結果是
體脂率21.3% 內臟脂肪12
內臟脂肪超標很多
換一台量也是差不多
不知哪邊有比較準確的呢
最近要下定決心減脂了
有板友推薦的型號
或量測的地方嗎




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