全家便利商店雞胸肉 - 健身

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By Necoo
at 2017-12-11T08:13

Table of Contents

衛福部參考資料 (excel檔)

https://consumer.fda.gov.tw/FoodAnalysis/ingredients.htm

雞肉歸於肉類

內有各種肉分部位的營養組成

重量組成百分比

雞胸肉約1/4的粗蛋白

雞肉總和約兩成

台灣飼養肉雞成雞約2公斤~2.4公斤

不含骨頭 一隻烤雞肉淨重不會到2公斤

89元覺得還好 菜市場一副連骨也90元左右

一副約0.4斤 但這個料理過 扣除一些水分重量

這和自己煮的成本差不多

但調味的糖有點高 如果味道不喜歡還是自己弄

賣點應該是方便吧?

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Tags: 健身

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2017-12-13T12:27
高雄一副半斤只要60欸
Doris avatar
By Doris
at 2017-12-17T00:39
怎麼會拿生雞蛋跟糖心蛋比呢?? 不太懂
Candice avatar
By Candice
at 2017-12-18T21:59
推樓上 有人拿生的來比即食食材超奇怪的
Harry avatar
By Harry
at 2017-12-21T00:33
真的要比 我在全聯買包裝好的完整油雞胸2塊 129 便宜又方
Jacob avatar
By Jacob
at 2017-12-22T10:33
便
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2017-12-26T08:16
請問rex大有包裝圖案嗎？去全聯好像都沒看果
Enid avatar
By Enid
at 2017-12-27T00:14
哭爸貴
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By Jake
at 2017-12-31T17:07
雞胸肉一斤不是都8.90嗎
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By Queena
at 2018-01-05T10:17
https://i.imgur.com/kvxdjzz.jpg
懶得煮我都直接買這盒 有包是外加的 去皮不淋油就鹹鹹的
好吃 不會柴
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By Una
at 2018-01-07T03:54
這個蛋白質含量超高的 不曉得有沒有多 估
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By Genevieve
at 2018-01-12T01:32
內容物是完整含些許骨頭帶皮的兩附雞胸 我想應該差不多
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By Daph Bay
at 2018-01-13T22:22
推全聯油雞胸
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By Elma
at 2018-01-15T02:45
油雞胸ㄧ包鈉2000毫克耶...這樣沒有問題嗎
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By Kumar
at 2018-01-15T06:56
菜市場0.8台斤的雞胸帶骨賣你90元?你是被當肥羊宰了
還不知道哪.....
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By John
at 2018-01-18T02:49
菜市場有包裝嗎.....
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By Emma
at 2018-01-19T22:48
超商的營養標示看看就好 常常熱量低估 營養高估 反正
寫錯也沒罰則
George avatar
By George
at 2018-01-24T15:10
借問雞胸是量煮完還是生的重量啊 我上次煮前煮後差超多
Yuri avatar
By Yuri
at 2018-01-27T10:20
這個表沒有註明的話都是生的 熟的會特別標

深蹲 兩邊受力不同？

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By Victoria
at 2017-12-11T00:56
※ 引述《xietwtw (noah)》之銘言： : 各位版友好 : 小弟今天練腿的時候 : 在深蹲的時候 : 不知道為什麼 蹲下去的時候會往右邊傾斜 : 從後面看的話感覺就是會直直下去然後快到底的時候會往右偏 : 而且會感覺右邊骨盆受力比較大 : 小弟沒有脊椎側彎 也確認雙腳沒有前後站 : 之前練沒這個狀況 ...

深蹲 兩邊受力不同？

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By Oscar
at 2017-12-10T23:48
平常我在教學時 學生蹲的重量比較重時候 有些人也會這樣 如果沒有長短腳 脊椎側彎 精神狀況沒問題的話 這時候我會拿出彈力帶幫學生動態伸展小腿 有時候是太緊 讓活動度受限 如果是這個原因的話 會改善很多 正確解決身體問題的方法 上帝不會告訴你 只能多嘗試 ※ 引述《xietwtw (noah)》 ...

【出售】Body engineers 荷蘭健身品牌訓練衣

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By Kelly
at 2017-12-10T23:45
出售 body engineers 衣服 （黑色m號以及灰色L號已賣出） 剩餘二件背心以及白T皆全新L號 因為穿了M號才發現L號過大故出售 吊牌未拆未下水 都賣NT.$1000 （兩件都收$1900，台北新北可面交，由我送到你方便的地方） https://www.facebook.com/twin ...

myprotien乳清

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By Heather
at 2017-12-10T23:38
小弟想徵求抹茶口味或是英式奶茶，1/2.5都可以臺北可以面交。 價格可議請站內信 - ...

Kosmofit回應館長的評論

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By Cara
at 2017-12-10T22:45
https://www.youtube.com/watch?v=Q8N6ddxk_Fw 剛剛看到的 Kosmofit有拍了一部影片回應館長的評論 他影片後面有講到他跟他老婆收到不少負面 不尊重的言論 我覺得有些網友鄉民要批評針對他的影片內容來批評就好 有一些跟影片無關的負面批評 ...