美體全職工作減肥好困難 - 美體Quanna · 2014-12-26Table of ContentsPostCommentsRelated Posts以前的工作都是pt時數都不會太多所以一天除了工作還有時間運動 但是現在的工作幾乎是每天超時都要工作12小時 回到家根本不想動了… 加上又是在餐廳工作 減肥離我越來越遠了(>_<) -- 美體All CommentsCharlotte2014-12-28飲食比運動重要…Sandy2014-12-29推飲食,你一天上12小時又是餐飲業,一定都在走動,挑對東西吃控制一下就會慢慢瘦吧Kama2015-01-03多利用零碎時間走路,然後搭配每天早上一杯水+mr.CHIA白Yuri2015-01-04葡萄口味,我覺得在減肥滿有效的Daniel2015-01-07我也上班後因為常坐著腰肥了一圈,最近開始喝mr.CHIA排便順暢後居然慢慢瘦下來了,你會不會也是這個原因?William2015-01-07不運動至少在家邊看電視邊甩手之類的 喝mr.CHIA也蠻有效,有喝會覺得排便順肚子比較不會囤積fuEmma2015-01-09樓上三位是業配嗎Related Postsline運動瘦身團好想減肥瘦身成功喔體脂肪降了體重...過年要到了,想吃又怕胖吃輕立纖食前食後分享
All Comments