兩邊小腿肌不是很勻稱 - 美體

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By Olivia
at 2012-05-04T17:00

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如題

最近發現自己的小腿肌不是很勻稱,左小腿的肌肉比右小腿肌明顯

想請問大家怎樣可以減緩這樣的情況

偷渡別的問題

自己身材還可以,但是臉就特別瘦

就算體重增加,臉也不一定變胖

我好想胖臉~!!!

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Tags: 美體

All Comments

Candice avatar
By Candice
at 2012-05-07T06:29
多多按摩,你常站三七步嗎?
Oliver avatar
By Oliver
at 2012-05-07T13:08
我也是左右不勻稱 左邊比較大 每天按摩也沒用 囧
Kyle avatar
By Kyle
at 2012-05-10T14:35
我猜應該和站姿或走路姿勢的重心有關係
Quintina avatar
By Quintina
at 2012-05-12T04:42
我不知道這樣算不算三七步耶~會換邊站~跟e大一樣按摩沒有
Mason avatar
By Mason
at 2012-05-12T08:44
用T^T
Callum avatar
By Callum
at 2012-05-16T03:58
我兩邊小腿也不一樣QQ 不過我知道我是因為常翹腳啦

我的體脂到底是多少阿??

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By John
at 2012-05-04T13:26
家裡平常就有一台TANITA體脂計 平時都在18~19% 今天因為閒來沒事 聽說康是美有體脂計所以跑去量量看 一測出來竟然高達24% (跟平常都同一時間測量) 怎麼會差這麼多Q_Q(我還一直很驕傲自己很健康耶!!!) 我在想會不會是因為我下半身肌肉比較多 家裡腳踩式的體脂計量起來會比較低??? ...

樫木裕實

Edwina avatar
By Edwina
at 2012-05-04T00:21
http://www.youtube.com/watch?v=6ogpcdGSTVc 49歲(驚) 最近在誠品買到她的書(附DVD) http://www.youtube.com/watch?v=IDSo-L56cy8 (跟上面應該一樣的啦只是有中配) 不過在PTT上似乎還沒看到有人討論耶 不知道有沒 ...

跑步很喘，喉嚨會痛?

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-05-04T00:00
上禮拜開始練跑步 我算胖，165/62 女生 今天在跑800公尺的途中， 因為想測秒數，所以有稍微加快一點速度 跑的途中就覺得很喘 跑完之後，更感覺喉嚨很痛不舒服， 直到跑完之後的10分鐘後才逐漸緩和 請問是我呼吸的方式不對嗎? 我是吸兩小口，吐一大口 本來是都用鼻孔呼吸，但後來越來越喘時 都會改成嘴 ...

這種情形要放棄晚餐嗎?

Thomas avatar
By Thomas
at 2012-05-03T22:07
夏天到了想用游泳來減肥+運動 就跑去附近學校辦游泳證 不過學校的游泳池只有開到1900 1700從公司下班直達游泳池大概1740 連熱身後遊一小時就差不多關門了 這麼尷尬的時間點 是要放棄晚餐嗎 不可能游泳之前吃 游泳之後吃又更不可能 不過要減重 似乎不該長時間不進食(身體會以為你三餐不繼 ...

哪個姿勢可以拉到大腿前方的肌肉群??

Hazel avatar
By Hazel
at 2012-05-03T21:51
※ 引述《iredblack (妞寶媽咪)》之銘言： : 我踩完腳踏車都拉筋收操，左拉右拉卻覺得都拉不到大腿前方的肌肉 : 有沒有不用靠器材就可以簡單做到的拉筋動作咧?? http://youtu.be/3Ld-m4JiyMk 趴著拉的 ^^ Quadriceps =andgt; 股四頭肌 大腿前方的肉肉 ...