兩邊肩膀不一樣 - 健身

因為我肩膀兩邊結構不太一樣 =..=

左邊肩膀關節可以稍微鬆脫 右邊不行

所以我在做滑輪下拉的時候兩邊擴背感覺施力不一樣...

有關兩邊同時施力的背肌和三角肌訓練動作

都會有施力不平均的感覺 冏

這樣該怎麼辦阿??

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