公館附近的健身房(內含有氧教室) - 健身

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By Quanna
at 2010-06-14T21:56

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公館的提力士 七月一日就收起來了

之前主要都是在跳有氧 想再找尋之後運動的地方

請問一下附近有類似的健身房嗎

不知道公館的水悟空評價如何

謝謝大家

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Tags: 健身

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2010-06-15T15:04
最近看到那世界在發傳單~難不成是下個點??如果你要有氧
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-06-17T21:58
水悟空課是不多啦?不然就要到TRUE FITTNESSㄌ
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By Susan
at 2010-06-19T07:24
你也可以在台大體育館上有氧.有GIM和AT都有在那開課.
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By Callum
at 2010-06-21T16:26
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

哪一種單槓比較好用呢？

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By Hedy
at 2010-06-14T18:56
※ 引述《OceanFly ( )》之銘言： : 請問一下， : 如果在家裡想使用單槓的話， : 市面上好像有兩種產品， : 第一種： : http://0rz.tw/b1VSl 沒看到架子本身多重 可能底下要壓重物 不然初學會晃身體的話很容易倒orz 這樣有點危險 : 第二種： : http://0rz. ...

重訓後的補充食品

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By Emma
at 2010-06-14T18:37
請問重訓後該補充什麼食品才會最有效率長肌肉 我沒在吃肌酸或乳清高蛋白之類的 想單純從食物方面攝取 我目前知道的食物有：豆漿，蛋，牛肉 但這三樣我吃了4個多月，但不是每天吃，重訓完才吃 重訓是一週3次，做一天休一天，但肌肉增長速度仍有點慢 不知是不是食物補充方面出的問題 煩請大大們指導，謝 ...

哪一種單槓比較好用呢？

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By Hardy
at 2010-06-14T16:45
請問一下， 如果在家裡想使用單槓的話， 市面上好像有兩種產品， 第一種： http://0rz.tw/b1VSl 第二種： http://0rz.tw/DJ54R 請問一下版上有人用過其中的產品嗎？ 哪一種比較適用家中使用呢？ 謝謝。 - ...

容易餓又容易飽

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By Jake
at 2010-06-14T14:28
老實說以前愛上跑步所以瘦的很健康 但之後一陣子沒運動又馬上胖回來 身高163,前陣子比較胖,現在又一直大概60 我是個美食主義者,所以很容易忽胖忽瘦的 有時有想吃的東西,就會吃,甚至吃超過一天所需的熱量 有時沒有想吃的東西,就不會吃 (心裡總想者不想吃就不要吃好了,別浪費我的胃) 現在變得容易餓 ...

有關蔡依林的身材 請大家給我意見~~~

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By Callum
at 2010-06-14T13:34
昨天看到蔡依林去某人演唱會當嘉賓的新聞 就覺得對她的身材很好奇 她不是最多才40kg嗎? 根據有看過她本人的朋友也說她超瘦 為何她在舞台上 身材就不會給人瘦得皮包骨 瘦得不健康 的感覺 舞台照: http://www.chinatimes.com/content-images/110511/C996143D. ...