冬天真的好容易餓喔 - 健身

By Wallis
at 2015-12-06T20:37

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最近天氣開始冷了終於有像冬天了
吃完飯沒過多久又餓了= =
不知道冬天有沒有不同的飲食?
還是說趁著冬天熱量消耗大來減脂?

大家覺得呢?

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Tags: 健身

All Comments

By Mason
at 2015-12-07T19:30

冬天就是要bulking啊!!! 反正穿那麼多沒人知道你身
材變怎樣哈哈快夏天再來cut 7,8月海灘猛男get

By Christine
at 2015-12-09T05:56

冬天剪紙夏天增雞

By Odelette
at 2015-12-10T07:07

比較愛一樓的方法

By Robert
at 2015-12-14T04:38

真的好容易餓，稍微ㄧ拖到進食時間，整個食慾爆發，
其實稍微吃一點就好，卻還是吃超過

By Mason
at 2015-12-14T13:25

幹我才剛吃完牛排跟可麗餅馬上又餓了...

By Lydia
at 2015-12-18T10:54

可麗餅== 半夜可以不要po這種食物嗎!? 那麼晚po可麗
餅要我上哪去找

By Caroline
at 2015-12-22T23:23

可以吃鹽酥雞啊

By Ivy
at 2015-12-27T04:12

冬天吃雞排，很合理阿

By Delia
at 2015-12-28T01:33

真的很容易餓運動完不吃睡不著

By Jacob
at 2015-12-28T12:57

真的狂吃～～～～～～～～～

By Oliver
at 2015-12-31T17:14

我食量反而比較小腹肌都快出來了= =

By Skylar Davis
at 2016-01-03T13:50

感覺走錯版了。美食版？咦？

By Una
at 2016-01-04T20:00

我也是食量反而變小…

By Victoria
at 2016-01-09T17:27

bulking 是增胖意思嗎

By Linda
at 2016-01-14T12:40

安安，我都煮一小鍋海帶芽雞肉湯，光用看的就飽了。

嘉義costco 還有滿多on

By William
at 2015-12-06T19:58

如標題今天剛去搬了一罐回家大概還有六盒以上大概還有40多罐有需要的朋友可以去買買 - ...

在家跑步被樓下抗議了...

By Freda
at 2015-12-06T18:44

其實在家跑步也跑了一年多今天第一次被樓下鄰居上來告知有蠻明顯的聲響我實際下去聽真的有... 雖然使用頻率不高(一週頂多2次一次約一小時) 但還是覺得很拍謝家裡用的跑步機是喬山的Adventure 2 plus 也有用他們家的地墊但還是有聲音想請問家裡有跑步機的朋友你們隔音墊都鋪幾 ...

上半身與下半身肌肉比例

By Yedda
at 2015-12-06T15:50

最近股四頭受傷，停練了一個禮拜開始思考自己的上半身跟下半身的肌肉比例是否有均衡發展? 如果全身多光光來看，軀幹與四肢最先連接到的是上臂跟大腿以世界之最Jay Culter來講，比例約1:1.5 阿諾更低約1:1.29 而我卻高達1.72，也就是大腿相較於上臂過於發達自己照鏡子看也覺得上臂 ...

超嫩手詢問W槓及長短槓疑問請賜教

By Hamiltion
at 2015-12-06T15:00

各位巨巨們大家好: 超嫩新手想跟進巨巨們步伐成為巨巨近日想購買W槓、長短槓心、及槓片拍賣蠻多組合式商品不知有無推薦購買?! 還是有無推薦商家或賣場可購買的 (為了避免廣告疑慮麻煩私訊給我嚕) 還是有巨巨們有二手可轉售給我呢? - ...

去健身房2星期反而單槓拉不上去了

By Steve
at 2015-12-06T13:13

173 74KG 體脂23% 本來再家有裝單槓比較有力的時候可以拉個4下沒力至少能拉個2下是標準的直上直下身體不會亂動去健身房2星期跟著朋友一起練1-5 六日休息第一個星期都會很痠痛第二星期 (今天)身體沒有任何不適痠痛之類的想說在家拉一下單槓反而一下都拉不上去... 有 ...

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