超嫩手詢問W槓及長短槓疑問請賜教 - 健身

By Hamiltion
at 2015-12-06T15:00

Table of Contents

各位巨巨們大家好:

超嫩新手想跟進巨巨們步伐成為巨巨

近日想購買W槓、長短槓心、及槓片

拍賣蠻多組合式商品不知有無推薦購買?!

還是有無推薦商家或賣場可購買的
(為了避免廣告疑慮麻煩私訊給我嚕)

還是有巨巨們有二手可轉售給我呢?

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Tags: 健身

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By Elma
at 2015-12-11T07:10

先去健身房練到一定程度再考慮要不要買吧

By Mason
at 2015-12-15T07:59

不是看家裡與健身房距離再決定在家練或去健身房嗎？

By Tracy
at 2015-12-17T20:59

感謝回覆噢，沒打算加入健身房噢，因公司有健身房只是沒槓

By Callum
at 2015-12-20T13:05

鈴，所以想在家增購槓鈴組在家練。

去健身房2星期反而單槓拉不上去了

By Steve
at 2015-12-06T13:13

173 74KG 體脂23% 本來再家有裝單槓比較有力的時候可以拉個4下沒力至少能拉個2下是標準的直上直下身體不會亂動去健身房2星期跟著朋友一起練1-5 六日休息第一個星期都會很痠痛第二星期 (今天)身體沒有任何不適痠痛之類的想說在家拉一下單槓反而一下都拉不上去... 有 ...

便當第十四週宮保雞丁

By Enid
at 2015-12-06T08:55

上次去超級市場買菜食發現一罐宮保雞丁的醬，想說買來試看看，打開罐子聞起來的未到老實說沒有很吸引我，硬著頭皮煮下去試吃看看還算可以，只是一點都不辣有點失望，只好自己再加辣椒下去調味，忘記其他配料所以宮保雞丁只有雞肉跟醬哈哈。旁邊配上了腰豆，蘑菇，炒蛋，跟花椰菜，然後底下藏了糙米。增重大概還剩下10到 ...

9/4~12/4三個月的減肥紀錄94.3Kg->79.8Kg

By Christine
at 2015-12-06T00:52

第一次在這PO文，其實很緊張，因為覺得這裡好多厲害的神人，會擔心是不是我的減肥法其實會被罵翻，但還是決定鼓起勇氣來PO文，就算真的有做不好的部分，有好心人願意告訴我的話，根本是超幸福的事情! 先簡單介紹這三個月以來的成果，依然是很胖，但終於來到了我近10年的新低，也讓我更有信心繼續下去! 身高 ...

老弟我的減肥計畫請指教

By Joe
at 2015-12-05T23:55

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

台北市南港,大安,松山區健身房推薦?

By Hazel
at 2015-12-05T23:20

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