分享實惠的瑜珈課程(in師大) - 健身

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By Candice
at 2011-01-05T05:20

Table of Contents



機構名稱:YOOYOGA 2011寒期班課程資訊(共5堂課)

課程內容描述:
寒假覺得無聊 覺得沒事做嗎?
看到別人做瑜珈 會心動嗎?
提臀 纖腰 美腿 行的!您也可以做到!
輕鬆享瘦 讓生活更充實更有活力!
YOOYOGA歡迎您的加入!

費用:450元

地址及聯絡資訊:
師大班:北市永康街60號4F(台師大圖書館本部後方)


YOOYOGA 2011 寒期班課表
台大班課表:
(每週二) 20:00~21:00 1/18~2/22(農曆年當週2/1不上課,共五堂) yaya老師
(舒緩瑜珈)
師大班課表:
(每週三) 18:20~19:20 1/19~2/23(農曆年當週2/2不上課,共五堂) Feng老師
(曲線雕塑瑜珈)

報名方式:網路線上報名
先搶先贏 名額有限 額滿為止喔!!

報名網址:http://sites.google.com/site/yooyoga/wo-yao-bao-ming


繳費方式:網路報名成功後約1~2天內寄站內信或E-mail通知
先搶先贏,我們收到以後將盡快回覆您確認,如1~2天後沒收到回覆信
請務必來信至信箱[email protected]或PTT站內信通知我們。



報名須知:
1.Feng老師二月份的課可能會請專業的代課瑜珈老師代課
2.師大班請務必團購或攜自行帶瑜珈墊,台大班可攜帶可不攜帶瑜珈墊

本團體非以營利為主要目標,其志不在賺錢,若有難言之隱,務必建言,一切好說
擁有健康與魅力,一同邁向青春和美麗,您------可以選擇更便宜合理的學習環境

歡迎校外學生,校外人士,畢業校友參加
如有任何疑問,請寄 [email protected]或寄PTT站內信YOOYOGA詢問

歡迎大家和YOOYOGA一起來運動,一起來為自己的健康美麗加分唷!
http://sites.google.com/site/yooyoga

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Tags: 健身

All Comments

公館汀洲路附近的運動場所??

Ina avatar
By Ina
at 2011-01-04T23:59
各位版友大家好,我是一個27歲的上班族 工作兩年多一直都懶得運動 最近因為感覺代謝變慢、體力變差 常常便秘、爬樓梯會喘,感覺體力真的變很差 所以想要運動健身一下 但是查了附近運動的地點 似乎只有公館水世界 不然就是台大校園的操場(免費的,但是容易偷懶) 主要的訴求是增加心肺功能、加強體力、體態 ...

Re: 用牛肉乾補充蛋白質 可行嗎?

Doris avatar
By Doris
at 2011-01-04T21:36
※ 引述《fullmax (裝滿)》之銘言: : 如標題 : 最近體重很莫名其妙少了2公斤 : 不過明明我的飲食內容沒多大改變 : 了不起就是肉類少吃了一點........ : 最近看了一下小7的牛肉乾 : 30公克100大卡 : 而且有豐富的蛋白質 : 脂肪也低 : 每天吃個60公克補充一下蛋白質看起來還蠻 ...

跳繩比想像中還難

Elvira avatar
By Elvira
at 2011-01-04T20:42
以前呢,我都是以慢跑來當做有氧運動,不過跑久了,就會想要嘗點新鮮的 也曾經改成,衝刺100m,慢跑100m這樣子的交互訓練 可是終究還是會膩 所以就想說找尋其它的方法,後來找到了跳繩,而且強度也比慢跑高 就決定來挑戰看看跳繩 之前都很懶得去買跳繩,就只是想像有跳繩,在那邊跳,沒有什麼問題 不過今天 ...

一起去京站伊士邦運動的伴...

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-01-04T19:44
板上有人是京站伊士邦的會員嗎? 我已經在伊士邦運動一段時間了, 只是覺得每次去都是一個人,感覺很空虛, 每次運動完,我就默默的離開, 所以想找個伴一起運動,一起上有氧課,一起分享運動的樂趣, 我喜歡上 body combat 固定假日都會去上。 平時都是晚上下班後去伊士邦到打烊才出來, 因為下班 ...

魅力四射舞教室(台中)

Susan avatar
By Susan
at 2011-01-04T13:22
機構名稱:魅力四射舞教室(台中分校) 課程內容描述: http://buy.tw.shopping99.com/case/project/index.jsp?productId=PI20101229000007 費用:399 地址及聯絡資訊: 地址:台中市公益路163-1號四樓(近誠品) 電話:04-2 ...