分享為了結婚瘦15公斤 - 美體

By Victoria
at 2011-10-29T01:04

Table of Contents

目前身高： 165

目前體重： 54

BMI：19.8

心得分享：
先來個照片先瘦身前http://ppt.cc/g!3, 瘦身後http://ppt.cc/MA5l
從小一直都是胖胖的
最瘦曾經大一瘦到57公斤(為了愛漂亮)
但是一交到現在的男友也就是未來的老公
又開始胖到60以上了
接下來也忘了維持在69總共有多久
自己以為沒有超過70就可以了
剛好男友也都沒有嫌棄還是很愛我覺得我可愛呵

直到兩年前開始有了結婚的打算
剛好陪好友去挑婚紗問禮祕禮服可以穿到幾腰
當時的禮祕直接說沒有我可以穿的禮服
因為一般尺寸的我都穿不下加大的我都太大
這話語重重打傷了我
開始了減肥生活

剛開始也沒很認真
開始有點小成果的時候被人稱讚
就越減越有心得

大概就是每天必須至少運動半小時
加上兩年前開始跳肚皮舞肚子原本的游泳圈都沒有了
後來看這個版的建議再加上X-bike 讓腿更細了

飲食方面其實也是大家常分享的控制熱量少吃油炸飲料零食
總而言之呢
這個版實在是太棒了
都可以得到很多知識學到很多
雖然我花了很久的時間長達兩年
但是今年年底就要結婚的我去試禮服的時候
每一件都可以穿而且還有的太大要修改
然後新認識的朋友都說我好瘦身材很好
其實好不習慣
不過最重要的是
我未來的老公一樣愛我 ^^

以上和大家分享

--

All Comments

By Skylar Davis
at 2011-10-30T15:56

有個愛你的老公 + 瘦身成功，祝婚禮成功

By Cara
at 2011-11-04T09:03

原PO真是幸福~現在健康美貌家庭全齊了~祝你們一輩子快樂

By Elma
at 2011-11-07T15:25

超棒

By Michael
at 2011-11-09T06:30

恭喜！

By Elvira
at 2011-11-14T04:42

恭喜唷^^

By George
at 2011-11-19T00:43

臉型也跟著變了~恭喜恭喜!!

By Skylar Davis
at 2011-11-22T00:11

好讚身材好好看起來很緊實:D

By Blanche
at 2011-11-22T19:23

恭喜!!

By Ula
at 2011-11-25T00:23

恭喜唷>\\\\\\<

By Hardy
at 2011-11-27T10:56

好棒喔~恭喜恭喜!

By Hazel
at 2011-11-29T21:22

幸福的新娘子~~推推!!

By Candice
at 2011-12-01T21:48

恭喜~~ 好幸福喔! 真好真好~ >///<

By Caitlin
at 2011-12-06T05:21

恭喜唷^^ 我也要來努力了!!!!

By John
at 2011-12-11T03:32

瘦身後好正！！

By Todd Johnson
at 2011-12-12T13:35

瘦身有成正咩~

By Rebecca
at 2011-12-14T18:38

可以擠進去禮服的感覺真的超爽的我也有同感XD

By Agnes
at 2011-12-19T13:31

我再13天就要結婚了一起加油吧!!

By Connor
at 2011-12-21T12:40

我是下週六緊張中~

By Zenobia
at 2011-12-23T08:09

瘦下來變好美喔!! 恭喜恭喜!!

By Emily
at 2011-12-23T17:03

加油加油!!

By Kama
at 2011-12-27T15:58

瘦身後變大正妹!

By Emma
at 2011-12-30T09:50

挖!!瘦下來超正^^要幸福喔~

By William
at 2012-01-01T06:10

我想請問原PO體脂線在多少呢

By Hamiltion
at 2012-01-02T05:34

恭喜你 ^^ ~~瘦下來好正阿我也要向妳看齊

By Christine
at 2012-01-04T01:50

好棒喔!!恭喜妳，幸福的新娘子喔!老公更愛了>//////<

By Mason
at 2012-01-04T22:33

老公好像也沒有更愛因為他說都摸不到肉了都是骨頭XD

By Daniel
at 2012-01-09T06:54

恭喜!!

By Edward Lewis
at 2012-01-13T18:00

推推推！超正超正的幸福新娘子！好激勵人心唷！

By Quintina
at 2012-01-14T08:44

推推:D

By Genevieve
at 2012-01-14T21:35

恭喜!!!^^

By Michael
at 2012-01-19T14:24

大正妹你太棒了!!!!佩服你的毅力!!!我5公斤就放鬆= =

By Bethany
at 2012-01-24T06:47

太厲害囉!祝福妳喔!

By James
at 2012-01-25T00:17

非常棒恭喜妳祝福你一切順利

By Dora
at 2012-01-27T19:41

恭喜恭喜^^

By Lydia
at 2012-01-30T17:24

變辣囉~~恭喜

By Hardy
at 2012-02-02T13:12

請維持下去喔恭喜

By Yedda
at 2012-02-06T06:17

羨慕!!!!!!!!!

By Irma
at 2012-02-10T09:26

恭喜真感動

By Thomas
at 2012-02-10T14:38

恭喜妳有個愛妳的老公~~~~

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