前蹲伸展 by Dmitry Klokov - 健身

By Belly
at 2015-03-28T00:27

All Comments

By Steve
at 2015-03-31T01:28

覺得肩膀跟手腕會抽筋QQ~~改天來試試...

By Dinah
at 2015-04-04T08:04

滿有效的，但一定要在身體熱開後試。

By Andrew
at 2015-04-06T03:25

看起來不錯

By Belly
at 2015-04-08T03:11

這傢伙是舉重牛人啊，我也喜歡看他的影片

By Oliver
at 2015-04-08T08:52

俄皇！

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