剛剛看到的節目 - 健身

Yedda avatar
By Yedda
at 2010-04-02T23:19

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剛剛在旅遊生活頻道看到奧利佛的節目-奧利佛健康吃
其實平常不會特地停下來看
看了會餓但我吃不起那麼高級的食物orz
但他剛好講到關鍵字:過度肥胖
我的興趣就來了
主要是在討論錯誤的飲食習慣對人體造成了什麼影響
以及如何改善
我看到的片段是高油脂、高鹽分的食物
就我看到的部分覺得這些資訊很好
也有類似血管栓塞的動畫和體脂肪30%的瘦子脂肪肝的畫面
可以刺激一下我的危機意識
下次重播是半夜兩點
不曉得是特別節目還是常態的
不錯的節目 推薦給大家


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把你的影子加點鹽
醃起來
風乾

老的時候
下酒 甜蜜的復仇 夏宇

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Tags: 健身

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2010-04-07T15:22
糟.. 我都看帥哥到我家煮菜那個節目..和正媽煮的高熱量
Zanna avatar
By Zanna
at 2010-04-08T19:23
食物　甜點那個節目 >"<
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-04-10T16:46
再多看一個吃蟲蟲節目吧XD
Callum avatar
By Callum
at 2010-04-13T20:06
吃蟲蟲吃牛腦我也有看（我也蠻想吃的)
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-04-15T21:02
千萬不能看奈潔拉啊XD
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-04-17T12:13
輕鬆煮→很快肥 XD
Hedda avatar
By Hedda
at 2010-04-19T21:35
事實上一些炸竹蟲炸蜂蛹　整桌有時只有我吃得很開心
Irma avatar
By Irma
at 2010-04-24T00:29
因為我們小時候有去剿滅虎頭蜂窩.. 虎頭蜂的幼蟲我們都
生吃過了(生吃不會很好吃啦　炸過就很好吃)
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-04-24T17:33
等等?!! 樓上的話讓我嚇到了@@
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-04-27T04:21
噁～本人是熟食主義者...
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2010-04-29T23:46
那個時候我是小朋友啦～　看到蜂類蟻類的幼蟲　晶瑩透
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By Frederic
at 2010-05-04T23:44
亮　就抓起來吃看看...(炸竹蟲蜂蛹是旅遊時　飯店提供
Emma avatar
By Emma
at 2010-05-09T14:40
的　那幾盤整桌只有我吃>//<
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-05-12T12:28
我覺得奈潔拉的食譜都很誇張 好可怕
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-05-16T10:05
嘿呀,她每次說"a little sugar"手灑出去明明就一大坨
Lily avatar
By Lily
at 2010-05-20T02:58
我都會看說..之前還介紹病死雞 跟天然放養雞
David avatar
By David
at 2010-05-20T08:57
而且他很幽默用簡單的方法讓食材原汁原味喔
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-05-24T00:00
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-05-25T13:51
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

屁股垮垮的> <

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-04-02T22:48
我的屁股好垮喔andgt; andlt; 該怎麼辦~~~~~ 該怎麼讓屁股變小??? 感覺這樣穿褲子好難看! 是否該擦些緊實霜? 還是搭配運動? -- 寵愛女人~女人妳最大~XDDD http://shop.freecrazy.com.tw/topic.php?topic_id=8 - ...

「美妝保養之身體意象探索」假日工作坊*團體時間與內容異動*

Megan avatar
By Megan
at 2010-04-02T22:27
**團體時間與內容異動** 團體日期：第一梯次：2010/04/24(六)、05/01(六)、05/02(日) 09:30-17:00，共三週，共18小時 參與對象：歡迎新竹地區大學生與研究生參加。 ================= 「美妝保養之身體意象探索」假日工作坊 這是個心理學與美妝保養相 ...

跑完步腳底板

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By Joe
at 2010-04-02T21:54
不知道各位有沒有跑完步後 腳底板會痛的症狀阿?? 我會痛的位置是在腳底板外側靠近腳跟地方 我是星期三晚上跑完步(八公里加上衝刺六百公尺) 星期四早上起來在痛的 我跑步前都有暖身，可是沒有收操 我在想會不會是沒有收操的關係？？ 我是走路就會痛，但坐下或躺下就不會 這會不會是足底筋膜炎啊？！！ ...

停了五天要重頭來過

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By Daniel
at 2010-04-02T21:00
我想運動還是慢慢來比較好 像我前陣子因為狂操身體 結果搞到自律神經失調 划不來 循序漸進最好 ※ 引述《mydearlover (離開)》之銘言： : 平常都有運動習慣 : 一次會跑步機 跑足1小時 : 有時候跑到10km要1小時15分 : 都慢慢跑… : 一個禮拜至少4天或5天 : 上禮拜感冒，然後加上一 ...

buytogether有合購X-bike喔

Delia avatar
By Delia
at 2010-04-02T20:16
好久沒發文都問了怎麼po了（不是重點） 重點是 buytogether有合購X-bike喔 想買的人可以去看看唷！！ 第一次參與合購不想流標呀TT 謝謝 - ...