力竭? - 健身

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嗯...
想請教各位大大
力竭是甚麼感覺?
因為我每次重訓
當下都會很痠
酸到沒辦法完成1下
可是..
10分鐘過了之後就又不痠了
這樣算有力竭嗎?
請指教~~^^

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RED │o o│ │●

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All Comments

Elma avatarElma2008-10-18
算阿@@
Cara avatarCara2008-10-20
做到沒力不就力竭了嗎...