加州站前店 一起運動 - 健身

Rachel avatar
By Rachel
at 2010-08-01T21:55

Table of Contents


剛加入加州會員快一個月

都是在站前店



在那兒完全沒有認識的人



看到很多人可以一邊運動 一邊跟朋友聊天

覺得挺羨慕的



一來可以認識新朋友

再者這樣運動比較不會無聊




所以~~

想來這兒徵人 一起運動





原PO 76年次 女

出沒加州的時間 : 有空的話 幾乎是一至五 每晚九點以後 六日時間不定

時間OK的話~~ 會上每晚九點的bodycombat

然後 喜歡踩腳踏車 跑步機(走路&跑步) 簡單的重訓




如果你也喜歡上述的運動的話

寄信給我吧!!

:)


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Tags: 健身

All Comments

Cara avatar
By Cara
at 2010-08-04T08:15
《私人信箱》有新進信件還沒看
低溝們 衝搂!!
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By Skylar Davis
at 2010-08-07T04:07
↖這隻最低溝XDD
Rae avatar
By Rae
at 2010-08-11T00:46
結果 那封內信 只是來問我 入會費&年費多少~ XDDD
Enid avatar
By Enid
at 2010-08-13T23:53
圖勒 (誤)
George avatar
By George
at 2010-08-14T22:22
那有沒有在氧妍的 可以跟我認識一下嗎?>///<
George avatar
By George
at 2010-08-18T21:02
我也在那運動欸~

是運動酸痛還是運動傷害??

Sarah avatar
By Sarah
at 2010-08-01T21:13
運動後正常的痠痛 跟運動傷害要怎麼分辨 我自己的經驗有個簡單的標準 運動後正常的痠痛 是一種輕微腫脹發痠的感覺 當你正在專心處理別的事情的時候 就不會留意到這個痠痛 反過來說 如果你正在專心處理別的事情 痠痛卻會干擾到讓你無法專心 那就有可能是運動傷害了 如果甚至還會痛到睡不著 那最好 ...

量了INBODY後,該如何調整運動?

Anthony avatar
By Anthony
at 2010-08-01T20:40
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) 是 基本資料 性別:女 年齡:25 身高:173 體重:82 (雖然inbody是83多,不過我一早起來量是82阿XD) BMI:27.9 體脂率:28.3 參考照片:請容我最後再說 ===================== ...

古亭true fitness一起運動~

Hazel avatar
By Hazel
at 2010-08-01T19:58
剛加入會員~什麼都不懂當中XD 想找個女生一起結伴同行,我是一週會去兩次 希望是早上去上課,然後上完用用健身器材這樣 沒有什麼舞蹈細胞,所以應該會先從瑜伽開始做起~ 有沒有人可以跟我together~ 麻煩你寄站內信給我 andgt;////andlt; -- ...

是運動酸痛還是運動傷害??

Ivy avatar
By Ivy
at 2010-08-01T19:51
※ 引述《emily0518 (emily0518)》之銘言: : 話說我前天上了教練課後 : (訓練內容可參考blog:http://ppt.cc/TdeX ) 我想教練帶的時候,做重訓前應該不會做太多有氧, 或只是5分鐘的有氧熱身。 : 第2天起來酸痛反應還好而已 : 就是大腿外側及屁股會酸 : 所以 ...

運動速燃的功效?

Tom avatar
By Tom
at 2010-08-01T19:12
最近便利商店有再賣運動速燃的飲料 我看上面是標示無糖無熱量 他是寫運動喝了以後可以加速燃燒脂肪 想請問大大喝那個真的有加速燃脂的作用嗎? - ...