加速 體內溶解的橫紋肌溶 代謝 的方法? - 健身

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By Susan
at 2023-03-02T22:34

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你這要求我他媽第一次聽到

橫紋肌溶解可不是小病欸

輕微身體還可以接近自癒

但每次都是還是有對腎有不可逆的損傷

重一點輕則導致腎功能損傷 重則死亡

嚴重狀況死亡率可以來到20%





身體不是每個器官都能向上適應捏？



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Tags: 健身

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2023-03-04T14:51
第一句說得好XD

日本Gold’s Gym一年心得

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By Joseph
at 2023-03-02T18:28
※ 引述《musicbei1988 (musicbei1988)》之銘言： : 大家好，第一次發文請多指教:) : 因為在東京工作，加入Gold’s gym運動滿一年，想來分享心得。我是30初女性，普通上班 : 族，在來日本前，是在台北的民法健身房運動，有重訓習慣，也喜歡上團體課zumba。 : 收費 : G ...

打聽健工信義廠教練課費用

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By Regina
at 2023-03-02T18:06
小弟原先在WG健身，最近才到健身工廠簽約然後有買1200元兩堂的教練體驗課 想說反正也很便宜就刷下去體驗看看 出乎意料讓我感受蠻好的，因此在考慮要不要請教練來幫忙自己突破+筋膜放鬆教學 想來問問看行情價是在多少，看板上討論好像是 只會推銷的教練每堂課1200~1500左右 真的有在訓練或是選手等級的教練約1 ...

代糖「赤藻糖醇」死亡風險上升

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By Skylar Davis
at 2023-03-02T16:49
一般而言，民眾都認為代糖是有助於人類降低糖份的攝取，同時又能滿足對糖分的依賴。 但如今，國際學術期刊《自然醫學雜誌》（Nature Medicine）一份研究指出，一種被稱 為「赤藻糖醇」（erythritol）的代糖，與血栓、中風、心臟病等疾病有相關，研究人員 也呼籲有心血管疾病、糖尿病等患者應避免食用。 ...

啞鈴加粗套對於胸肌訓練有幫助?

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By Steve
at 2023-03-02T01:55
各位應該有聽過握把加粗那種套子吧? https://i.imgur.com/EBMB3Sr.jpg 原本以為這種輔具 應該就是以加粗握把來提升抓握難度進而訓練前臂 適合用於拉類的動作或是二頭彎舉等等 但前幾天剛好看到Jay Cutler很久以前用這東西練胸的感想 https://youtu.be/7 ...

網球肘 休息時間多久？ 要復健嗎？

Agatha avatar
By Agatha
at 2023-03-01T22:57
嗨 大家好 想請教有經驗的大大一些問題 1.網球肘之後的休息時間多久？ (輕度運動時不會痛，再超過的時候會復發) 2.等待恢復的時間會做運動嗎？ 3.康復到正常狀態的時間要等多久？ (之後運動都不會有疼痛的狀態) 目前不動的狀態，會輕微疼痛。 躺著也會手肘痛，有點到干擾睡眠。 有參考網路上做一些簡易 ...