動腦所消耗的熱量 - 美體

Table of Contents


如提, 最近密集的開始從事大量的燒腦工作.

一天下來八九個小時沒啥休息, 都搞得自己疲憊不堪, 但有股莫名的充實感.

目前面臨兩個問題:

1. 是否有計算腦袋運轉與消耗熱量的公式

2. 連續長時間大量用腦, 是否會開始消耗蛋白質?


每次一開始工作, 都像嗑藥似的, 等意識到時已經疲憊不堪滿身大汗了(冷氣房內

不曉得對體重和體能有多少負擔和幫助?

--

All Comments

Mason avatarMason2011-07-15
腦袋不會消耗蛋白質,多補充碳水化合物別讓腦餓到才好
用腦對跟體能的關係?腦內補完?只坐著不運動是能增加
Jessica avatarJessica2011-07-19
什麼體能?
Catherine avatarCatherine2011-07-19
和體重就更沒關係...難道要說用腦=>吃零食=>胖,所以
用腦=>胖嗎?
但是久坐不運動下半身容易腫到是真的
Dora avatarDora2011-07-20
腦袋是消耗葡萄糖喔
Gary avatarGary2011-07-25
坐著念書跟工作30分 以45kg人來說消耗35k
Yedda avatarYedda2011-07-29
50kg人消耗39k 60kg人消耗47k 70kg人消耗55k
Margaret avatarMargaret2011-07-31
80kg人消耗63k 公式: 1.05 X 體重 X 1.5(METS) X 小時
Queena avatarQueena2011-08-03
站著講話或講電話、站著COPY 1.8METS
抱歉打錯 站著COPY是2.3METS
Suhail Hany avatarSuhail Hany2011-08-03
搬輕的東西3.5METS
Linda avatarLinda2011-08-04
思考開始運動的畫面...(打禪)
Connor avatarConnor2011-08-06
一直動腦好容易餓喔