動腦所消耗的熱量 - 美體

※ 引述《Detruire (Detruire)》之銘言：
: 如提, 最近密集的開始從事大量的燒腦工作.
: 一天下來八九個小時沒啥休息, 都搞得自己疲憊不堪, 但有股莫名的充實感.
: 目前面臨兩個問題:
: 1. 是否有計算腦袋運轉與消耗熱量的公式
: 2. 連續長時間大量用腦, 是否會開始消耗蛋白質?
: 每次一開始工作, 都像嗑藥似的, 等意識到時已經疲憊不堪滿身大汗了(冷氣房內
: 不曉得對體重和體能有多少負擔和幫助?

消耗一磅(0.45公斤)脂肪的活動量
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活動 時間 活動 時間
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思考 2160小時 騎馬 44小時
站立 160小時 彈鋼琴 44小時
寫字 154小時 跳華爾茲 20.5小時
坐辦公桌 264小時 打桌球 17.5小時
唱歌 77小時 徒手體操 10.5小時
騎車 68小時 伏地挺身 5714次
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*摘自林正常《運動生理學》

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Ask not what your country can do for you,
ask what you can do for your country. J.柑仔豬<(￣oo,￣)/

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