北投運動中心健身教練 - 健身

Leila avatar
By Leila
at 2022-01-14T14:29

Table of Contents

安安各位巨巨 30CM還有F奶
我健身小菜雞
想請個教練雕一下動作
順便讓他排菜單
想去北投運動中心找看看
價格算蠻便宜的 12000/10堂課
想請問各位的意見
或是在石牌天母附近有沒有私人教練推薦的
謝謝！

--
Tags: 健身

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2022-01-10T20:35
運動中心教練都不怎麼樣，不建議
Eartha avatar
By Eartha
at 2022-01-15T12:48
我推薦一下我的工作室 在明德路11號 專屬健議
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2022-01-10T20:35
現在預約免費體驗 https://www.facebook.com/FitFormula
https://www.facebook.com/FitFormulaOffice/ 這個才對
Leila avatar
By Leila
at 2022-01-15T12:48
不會硬推銷 可以先看看教練喜不喜歡 回去想好再決定
Ula avatar
By Ula
at 2022-01-10T20:35
運動中心教練不建議
Kristin avatar
By Kristin
at 2022-01-15T12:48
推一下天母北路94FIT
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-01-10T20:35
推iscpupu

外送師要訓練什麼項目

Ula avatar
By Ula
at 2022-01-14T14:00
最近疫情又起叫外送比例可能更高 想說兼差當外送師 請問外送師長時間騎車是否要針對核心加強 還是三頭部分呢 另外有氧部分也是要搭配吧 - ...

沒在比賽也在用藥的人在想什麼?

Joseph avatar
By Joseph
at 2022-01-14T12:26
跟玩線上遊戲一樣,當努力練贏不了別人時, 就當台幣戰士, 錢砸下去,裝備就強,角色就強, 強要幹嘛?當然是要與眾不同,要炫耀,被關注 健身用藥也是砸錢變強, 不要跟我說用藥也要努力訓練、飲控 , 這些努力很多雜魚都會好嗎 雜魚只是基因爛, 他們懂得不比這些大隻佬少, 但沒辦法, 健身房就看身材說話, 身材巨說 ...

看起來最年輕的體態？？？

Caroline avatar
By Caroline
at 2022-01-14T07:16
如題，大家覺得什麼樣的體脂體重肌肉量 看上去最年輕呢？ 太胖絕對顯老，之前154的時候就是被當叔叔 太壯好像也不行，我一直以為蓋伊，Peeta35歲 以上但其實他們都比我年輕…… 似乎纖瘦是最顯年輕的？ 但似乎也不能瘦過頭 我現在64有時候會被當成國中生………… 如果是希望外表體態看起來比實際 ...

真的有人健身越練越窮的嗎?

Una avatar
By Una
at 2022-01-14T03:45
乳清跟營養品和備餐這些額外支出（後來用黑魔法花更多錢）。 急於練大休息不夠導致白天工作不佳被炒魷魚。 本來可以當健身教練加減填補，卻因為懶覺癢搞上女學員差點被告，也因此健身房不敢收他 。 場館翹臀女教練跟小魯聊到她家人就是這種人，並說她也因此被拖累希望小魯能幫她買20堂 課助她脫離困境。 因此上來問問各位 ...

皮拉提斯公益課邀大家運動做公益

Frederica avatar
By Frederica
at 2022-01-14T00:31
跟大家分享一個運動加公益的活動資訊，參加線上的皮拉提斯運動還可以做公益捐款，歡 迎大家參加～ 活動資訊： 課程以墊上的古典皮拉提斯為主，透過專注、呼吸、核心、控制、精確與流暢六大原則， 學習控制身體的每條肌肉與動作，並練習維持脊椎骨盆的穩定與脊椎的延伸。活動期間內 ，您可以體驗多位老師不同的上課風格所帶來 ...