北醫 健康350減重餐 - 健身

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By Andrew
at 2011-05-17T22:43

Table of Contents


今天在網路看到一篇新聞關於北醫團隊開發出健康350減重餐...
請問有人可以分享餐點內容嗎?
感謝!!

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All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2011-05-19T19:54
google看看很難嗎
http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=10406
Joe avatar
By Joe
at 2011-05-23T19:57
老生常談了...
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By Jacky
at 2011-05-27T07:21
已google過! 也看過你給的網頁! 但只有三種!
Elma avatar
By Elma
at 2011-05-28T23:11
那你去北醫報到吧... 均衡飲食就很好了呀...
John avatar
By John
at 2011-05-29T22:18
一餐50的話是可以試試看~反正小7也是貴森森
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By Tristan Cohan
at 2011-06-01T09:45
偷偷說北醫營養室的食物真的很...

想在3個月內減4公斤(待批)

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By Puput
at 2011-05-17T20:30
基本資料 性別：女 年齡：31 身高：153 體重：48 BMI：21 體脂率：25 參考照片： 三餐內容 早餐：黑穀珍寶麥片, 芭樂1顆, 蘋果1顆 午餐：便當, 糙米飯半盒, 青菜一格,冬瓜一格,花椰菜一格, 杏包菇半個, 香蕉一根 晚餐：三明治, 豆漿, 腰果25g, 餅乾一份(如仙貝或多力多 ...

推翻「噢人家不敢跑步因為會變蘿蔔腿>u<」！

John avatar
By John
at 2011-05-17T16:53
無碼圖文網誌版 http://sunny608.pixnet.net/blog/post/34813411 (補一下數據:P 158cm/53kg 體脂24.5% 34D-27.5-36.5) 有鑑於許多女性同胞畏懼跑步，深怕會擁有壯碩小腿肌， 變成蘿蔔系美女！（很好啊！現在不是很流行森林系女孩嗎XD ...

跪求專業的課表讓我瘦下20kg

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By Queena
at 2011-05-17T00:49
※ 引述《kintju ( 當魚愛上貓)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 : 基本資料 : 性別：女 : 年齡：25 : 身高：170 : 體重：104 : BMI： 36 : 體脂率：40 基礎代謝（BMR, Basal Metobolic Rate） ...

吃東西吃太快比較容易造成肚子贅肉?

Jacob avatar
By Jacob
at 2011-05-16T22:17
之前好像是看電視說 如果吃太快肚子很不容易瘦下來 我真的只要是吃東西 都是狼吞虎嚥型的 所以我一直到現在都還是有贅肉~~ 真的吃喝東西不能吃太快嗎？ - ...

踏步機是不是會越踏越鬆??

Rachel avatar
By Rachel
at 2011-05-16T22:01
我不知道要怎麼形容踏步機變鬆的感覺。簡單說就是步伐與步伐間的距離變近了。 然後左右腳離後面鐵桿越來越近了。 舉例來說, 或許一開始買來裝好時, 也許雙邊因為腳下有氣, 所以比較難踩, 然後左右邊的步伐都離正後方的鐵桿較遠。 但不知道是我太胖了? 還是我踩太快太急了? 沒多久那個踏步就沒有那麼吃力了, 然後雙 ...