去康是美量體脂肪準確嗎 ? - 健身

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附照http://i.imgur.com/GL30SgJ.jpg
由於看不下去自己的身型在2x睡就被朋友說像他爸一樣 , 開始注意並且健身的我最近去康是美量了一下體脂肪 。

量測的數值如下
體重:94kg
體脂肪:26%
身高:172
內臟脂肪:16
身體年齡:49 (omg)

基本上我覺得我體重這麼超過體脂肪
26%有點不相信所以問看看各位覺得康是美準不準 。



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All Comments

Steve avatarSteve2014-05-11
你的數據跟我爸差不多耶,體脂25,內臟脂肪17,但我爸58歲,
Hamiltion avatarHamiltion2014-05-13
看起來的確是25左右 我是指體脂肪......
Jack avatarJack2014-05-16
連續三天同時段去量,都相近即可依此長期追蹤成效
Puput avatarPuput2014-05-18
BMI都31了.......體脂26%不意外啊
Jack avatarJack2014-05-20
應該是覺得26太低吧
Candice avatarCandice2014-05-20
跟我減肥前的數據差不多,體脂比你高一點
我那時36吧
Joseph avatarJoseph2014-05-22
覺得不太像26
Edward Lewis avatarEdward Lewis2014-05-22
有沒有把手差很多
Selena avatarSelena2014-05-26
應該不只26@@ 早上起床後上完廁所、空腹+未飲水前去量吧
Isla avatarIsla2014-05-29
吃過東西或喝過水量低很多,最好睡醒尿完不要進食就去量
Ophelia avatarOphelia2014-05-30
修正,我是說36歲,體脂跟bmi差不多的數字,30出頭
Carol avatarCarol2014-06-02
大驚 我BMI21左右體脂也是26% 可是我是女生
Gilbert avatarGilbert2014-06-03
女生有胸部,不能跟男生比
Freda avatarFreda2014-06-05
26%差不多,不過你的內臟脂肪竟然高達16比較讓我吃驚