古銅色著房日曬次數合購 - 健身

Eartha avatar
By Eartha
at 2008-10-21T13:44

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上周跟了fallfree大的團

回家算了算 好像次數不夠到夏天orz...
所以想要再多買幾次

古銅色著房的網址
http://www.sunstudio.com.tw/
現在第二件半價的活動延長到11/10
希望能夠徵到滿100次的(平均單價就是97.5元嘍)
當然可以徵到160次的話會更好啦XD

目前我跟同學要買40次左右 所以再徵60次
沒儲值卡的要再花100元買

這家好處是店的點位置交通比較方便 台北東區 跟西門町
年底車站會再開一家的樣子
有興趣的可以考慮一下啦

因為必須要用儲值卡儲值的方式
所以需要一起到店購買嘍

希望是一次至少能買10次以上的:) 並請到合購版填單哦XD
然後10/25(六) 晚上八點一起到忠孝店儲值嘍

沒卡的想辦郵寄的話 就必須要先匯款嘍

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Tags: 健身

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2008-10-24T21:24
不好意思，我覺得這系列的文章有業務的文的味道。
Donna avatar
By Donna
at 2008-10-26T14:34
不是覺得不好，只是覺得太常出現了，或許這個需求很大吧　XD
Eden avatar
By Eden
at 2008-10-29T07:45
好像次數不夠到夏天　夏天不是才剛過嗎？╮(─__─)╭
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-10-31T22:15
不是吧艾力克大還是學生,上週我們一行人還在忠孝店聯合
Charlie avatar
By Charlie
at 2008-11-02T04:34
開卡的說,他說的夏天應該是明年吧!大家都是窮學生想省錢
Catherine avatar
By Catherine
at 2008-11-04T02:33
這不是廣告文啦，ERIC大只是找些同好一起省錢而已
Audriana avatar
By Audriana
at 2008-11-08T15:37
這間我曬了大概五年以上了，算是台北設備最新的一間
Kelly avatar
By Kelly
at 2008-11-12T07:16
剛好現在有活動，去加值算是蠻划算的，下次特價不知何時
Franklin avatar
By Franklin
at 2008-11-13T18:50
所以原PO想多買一點可以用到明年夏天（下次週年促銷時）
Robert avatar
By Robert
at 2008-11-16T20:59
護航!艾力克大常常開團合購是想幫大家一起省錢!!
Harry avatar
By Harry
at 2008-11-21T19:51
有台中人要合購嗎
Elma avatar
By Elma
at 2008-11-26T11:17
樓上可以把錢匯給ERIC也把卡號告知ERIC，就可以參加合購
Caroline avatar
By Caroline
at 2008-11-29T06:34
不一定要人在台北才能參加喔....
Yedda avatar
By Yedda
at 2008-11-30T10:16
開版了嗎?
Necoo avatar
By Necoo
at 2008-12-02T10:18
Ooops...我標題錯誤被刪文了XD 有重PO了

減脂一問

Edwina avatar
By Edwina
at 2008-10-21T13:40
3. Q: 我想瘦肚子/大腿/蝴蝶袖，可是我每天作仰臥起坐/空中腳踏車/手臂運動，怎麼都 沒有效？ A：要減脂請做有氧運動，一個禮拜至少三次，每次至少三十分鐘，心跳要達到130以 上。任何局部運動都只會讓你那部分的肌肉變大，不會消除該部分脂肪。如果想靠仰臥起 坐減脂也不是不行啦，先一口氣作個三十分鐘再說 ...

[問題蹲舉時間長短

Poppy avatar
By Poppy
at 2008-10-21T12:52
看板上的健身時間都是半小時以上在訓練一個部位 我想請問 練史密斯蹲舉 不是都練個四到五組 一組8到12下 組間休息1分鐘 那這樣股四頭不是很快就練完了嗎? 還是小弟我練的組數太少 因為我比較弱 所以一開始的第一組我蹲舉20公斤8到12下 第二組30公斤8到12下 第三組30公斤8到12下 ...

可否請先進幫忙看一下目前課表

Eartha avatar
By Eartha
at 2008-10-21T09:38
目前有在持續的運動是美式足球,網球和慢跑。 因為也想有一身健美身材,所以也有在練健身,不過健身房設備很簡陋,只有機器沒有啞鈴 機器只有一台四合一(蝴蝶機 坐姿下壓 頸後推舉 滑輪三頭肌下壓) 臥推機 腿部 (腿後句 前抬腿) 目前一天的健身訓練單: 胸: ...

我的體脂

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-10-21T09:07
用家裡量的千元有找T牌體脂計 從好幾個月以前開始量都是20-23左右 至少有半年之久吧 都沒下降,有點灰心 可是自己照相及照鏡子自認為有慢慢下降阿 可否請版友們幫我看看順便估一下體脂大約多少 讓我心裡有個底可作參考 謝謝各位大大 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ib ...

台大重訓室的指導員

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2008-10-21T09:03
有一位指導員身材和五官長的有點像阿部寬～ - ...