可微波或是即時的雞胸肉 - 健身

By James
at 2020-05-06T22:59

Table of Contents

先前雞胸肉常用水煮的

但總覺得料理時間太久

想請問各位

推薦的市面上微波可以即食的雞胸肉

或是說，costco/超市賣的生雞胸肉

怎樣處理可以在微波爐料理就熟的

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Tags: 健身

All Comments

By Hedda
at 2020-05-11T11:39

微波爐無法讓生的變熟喔

By Jacob
at 2020-05-15T22:24

個人經驗同牌子冷凍肉跟冷藏肉，口感差很多~後者優
但冷藏肉保存期限短也比較貴(我說的是可微波的熟肉)

By Aaliyah
at 2020-05-19T12:20

微波爐當然可以把生雞肉波成熟雞肉

By Lily
at 2020-05-24T00:13

我用批塔哥哥推薦的盒子 Sistema 雞胸剪小塊大概4分~4分半
就會熟

By Rachel
at 2020-05-26T17:01

水分子震盪讓溫度變高當然可以煮熟雞肉啊

By Franklin
at 2020-05-29T20:10

costco有賣即食雞胸啊最近都吃那個很省時間

By Andrew
at 2020-05-29T21:47

最近都用微波盒直接微波雞胸超快的而且比水煮好吃

By Jessica
at 2020-05-31T06:27

一樓沒用過微波爐？這發言....

By Tom
at 2020-06-03T19:18

第一次聽到微波不能煮熟肉

By Andy
at 2020-06-04T07:28

為什麼不行？

By Daniel
at 2020-06-08T17:26

我都炒的欸，雖然要放一點點油，但是真的有影響這麼大嗎?

By Cara
at 2020-06-13T13:09

駐波波峰可以讓核心溫度到100度你跟我說煮不熟??文組?

By Irma
at 2020-06-15T00:24

推薦微波蒸煮盒 sistema

By Joe
at 2020-06-16T01:45

微波盒微波+1 方便快速

By Noah
at 2020-06-16T08:07

一樓沒用過微波爐？

By Robert
at 2020-06-19T15:32

300克冷藏肉中高火2分鐘就熟了。撕成雞絲吃起來還不錯

By Anonymous
at 2020-06-24T04:46

關文組屁事牽拖

By Tracy
at 2020-06-27T08:32

sistema很方便，三分鐘就好了，最近都這樣吃

By Candice
at 2020-06-27T21:15

然後花椰菜也買好市多冷凍的，一切都很省事。

By Hedwig
at 2020-07-02T09:09

一樓不懂運作原理吧

By Emily
at 2020-07-02T21:36

借問即時雞胸肉退冰後切面看起來還微微粉紅

By Delia
at 2020-07-07T10:21

是正常的嗎?

By Rachel
at 2020-07-08T12:10

註：買的是野人的

By Faithe
at 2020-07-12T01:25

250 克左右的雞胸肉剪開，蒸煮盒 800 瓦三分鐘就熟了。

By Audriana
at 2020-07-16T20:18

一樓也太酷這年頭還有這種發言真不容易耶

By Steve
at 2020-07-17T17:21

可以熟啦不過單純丟進去碗內去微波口味口感不敢想

By Caitlin
at 2020-07-20T11:01

我切成條狀或片狀，用香料醃，放微波盒，微波2分半至
3分，好吃

By Xanthe
at 2020-07-24T00:01

一樓連微波盧都買不起是不是住套房等紓困啊.......

By Emma
at 2020-07-27T09:06

用電鍋也很快阿一杯水雞肉灑個大蒜雞湯塊配飯很好
吃我是參考匹塔哥

By Zanna
at 2020-07-29T23:32

誠心建議全聯油雞胸，打開去皮不加油包，放入微波加熱

By Caroline
at 2020-07-31T20:18

又快又方便，味道也不差

By Frederic
at 2020-08-02T17:26

我都拿牛排去微波出來直接五分熟

By Caroline
at 2020-08-05T19:18

全聯即食雞胸肉10片480 可分批取貨蠻方便的

By Kristin
at 2020-08-07T22:02

食啦幹

By Poppy
at 2020-08-12T14:31

好~我低估微波爐的能耐了~是我錯了

By Emma
at 2020-08-14T08:27

我還有用微波爐把甜甜圈烤焦過

By Madame
at 2020-08-14T15:33

冷凍花椰菜超貴.........

By Joe
at 2020-08-18T08:41

若是剪成條狀或是塊狀普通便當盒大概用幾瓦多久會熟

By Catherine
at 2020-08-21T01:06

沒個底請大家推薦一下

By Robert
at 2020-08-22T12:41

Costco卜蜂義式g胸啊，我都一次買個三包放冷凍，要吃
的冷藏退冰，微波一分鐘，方便又嫩

By Daniel
at 2020-08-25T02:16

好市多即時雞胸微波還可以

By Genevieve
at 2020-08-27T17:35

元榆牧場雞胸肉好吃又方便買

By Isabella
at 2020-08-29T00:22

無聊人一大堆這樣也要酸一樓

By Aaliyah
at 2020-08-30T14:37

推樂食刻的雞胸肉，不想吃原味的話還有其他口味可以挑
料理方式也很簡單，可以查查他們網路商城

WG可以肺炎防疫請假

By Quanna
at 2020-05-06T21:51

今天去櫃檯詢問最近(到5/15)之前又可以用and#34;防疫and#34;這個原因請假了但只能請假一個月之前有用過這次還是可以用櫃台人員是說最近又開放可以使用之前用過工作原因一次最長兩個月附上名片即可哀~ 這樣一直請假但是又不敢去以上僅分享~ ※ 引述《poptea (泡泡 ...

不知道為何體重不會降低

By Michael
at 2020-05-06T20:49

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：男年齡：30 身高：174 體重：109.7 BMI：36.9（BMI低於18.5者禁止發減肥文）體脂率：36.2 （若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍）（女性請註明體脂率量測之 ...

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at 2020-05-06T20:45

※ 引述《ohsexygirl (KENJI)》之銘言： : 髖內收肌群在三個動作面上都會參與，主要決定在股骨對於骨盆的相對位置。 : 尤其在髖屈到達特定角度時內收會有髖伸的能力。 : 大重量下（1-3RM甚至力竭時）內收一定會出更多力，肌肉走向就會導致瞬間的膝外翻。 : 文中提到的內外側失衡對於有在訓練的人 ...

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By Candice
at 2020-05-06T19:37

如題我自己很懷念那個過去的館長回首過去館長拍影片就是介紹健身怎麼練先打臉囚徒健身然後是動作示範教學碎碎念來今天我們教胸今天背今天吃的觀念今天blah blah blah 開直播就是打開臉書訊息直接線上教練開始幫忙看動作你這個深蹲鞋子不對你這個硬舉都是下背然後 ...

減脂，自己帶午餐去公司問題

By Iris
at 2020-05-06T19:01

各位大大好小弟想問問若是上班地點無法加熱食物也沒有冰箱可以冰這樣適合前一天準備什麼先冰起來隔天早上帶去上班，中午吃雞胸肉如果先煮熟冰起來隔天早上七點拿出來帶去上班中午12點吃食物會壞掉嗎？或是其他菜類跟雞胸肉有什麼適合的料理方式適合早上七點帶出門放到中午吃 ...

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