台中20kg組合式啞鈴 - 健身

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By Anthony
at 2017-02-23T10:56

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牌子不拘

希望版上巨巨有不要的或是能割愛給小弟

價錢站內談 台中市區或烏日都可面交

謝謝!!!

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Tags: 健身

All Comments

Edwina avatar
By Edwina
at 2017-02-27T12:46
借徵+1
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By Oliver
at 2017-02-27T18:35
彰化台中借徵
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By Belly
at 2017-03-03T01:49
一對20kg嗎？還是一隻而已。

開始運動後睡眠變得好差

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By Quintina
at 2017-02-23T08:06
※ 引述《garrickhsu (Pooh.H)》之銘言： : 以前睡眠就不怎麼好，但運動後感覺更糟了，完全不知道該怎麼辦，求解T.T : 大約二月初開始強迫自己運動，但也只是一些很不強烈的運動(快走之類的)，結果運動的那幾天，睡覺大概睡個三十分鐘就會突然醒來，然後就睡不著了！ : 中間有因為落枕所以一個禮拜 ...

台北市重訓教練推薦

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By Linda
at 2017-02-23T03:05
因為身材實在走鐘的有點嚴重，因此希望透過重訓修飾身形， 另一方面也是因為覺得自己肌耐力很差，希望可以提升。 但由於有椎間盤位移的毛病，雖然現在已經好了，不過姿勢一個不對還是可能又跑掉， 所以不敢自己隨便亂嘗試，只好請問大家是否有推薦團體課、有教練的健身房呢？ 或者是一對一的教練亦可。 地點的話希望是在中山 ...

間歇性斷食，可以喝咖啡嗎?

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By Anonymous
at 2017-02-23T02:50
壞消息是，Patrick醫生在做專訪時，認為咖啡因會影響斷食效果[1][2]。 好消息是，也許沒有想像中的嚴重。 斷食只是降低胰島素? 除了胰島素，斷食期間還會降低呼吸商(respiratory quotient, RQ)。而低呼吸商是斷食對減脂最主要的貢獻。好消息是，有早期(1940s)研究指出，咖 ...

公館世界的男賓區有女性遊蕩…囧

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By Noah
at 2017-02-22T23:52
超驚嚇的就在剛才本魯蛇準備洗澡圍著毛巾 突然有同棟大樓女性住戶從更衣室裡的電梯走出來 一洗完立刻發了這篇壓壓驚 - ...

館長嘆鄭多燕「就不是個咖」　1個重點說

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By Agatha
at 2017-02-22T22:30
講白了 不同領域的東西 站在自己立場 把別人講的無路用 自己再有道理 都沒用啦 其實不懂很多專業運動理論 土法煉剛或自行摸索的 大有人在 他們練成啦 也覺得對自己有用 你可以去屁他 會受傷什麼的 但是你完全懂他一整套訓練過程嗎? 還是謙虛一點吧 要挑缺失可以 但弄成你不對 我很對 就很沒必要了 每 ...