台中PUSU六月份團體課程 - 健身

Wallis avatar
By Wallis
at 2017-06-01T19:50

Table of Contents

幫朋友代PO：

Pusu六月份團體課程，已經出來了！現在報名都有早鳥價格
時間如圖表
http://imgur.com/tDwpjfV
詳細的內容請在我們的活動頁面觀看
https://goo.gl/5RFGCF

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Tags: 健身

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2017-06-02T03:19
你誰
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-06-04T02:37
要這樣打廣告？
Mia avatar
By Mia
at 2017-06-08T12:21
肌肉沙灘版現在可以張貼廣告文了？
Emma avatar
By Emma
at 2017-06-13T05:31
應該是沒有違規吧，畢竟也不是第一次貼文，可以查一
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2017-06-16T03:31
下
http://i.imgur.com/YrAoADj.jpg
Robert avatar
By Robert
at 2017-06-20T07:54
下次，我們會再改進文章，感謝三位的指導

請問這個動作怎麼練？

Hazel avatar
By Hazel
at 2017-06-01T19:47
http://imgur.com/a/yZYRT 綠色和紅色是大腿。 目前只有看過A這個動作的訓練， 例如：深蹲、腿推舉 那請問B這個動作要怎麼練呢？ 另外請問，B這個動作是哪個肌肉在控制的？ - ...

在家裡就可以完成的翹臀訓練 (中文字幕)

Quintina avatar
By Quintina
at 2017-06-01T18:19
https://goo.gl/Ji0Zhk Whitney Simmons認為要擁有翹臀 要針對臀肌來獨立訓練 同時設計了一套可以在家完成的訓練內容 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogs ...

有在賣重訓零件的地方嗎?

Necoo avatar
By Necoo
at 2017-06-01T15:45
有些種訓器材 會壞一個卡榫 (例如調握推架的高低) 要修的話就是要買零件 或是想要哪個零件自己DIY器材 請問大家有推薦的地方可以買的嗎? - ...

出售 Reebok Crossfit Nano 7.0

Sarah avatar
By Sarah
at 2017-06-01T15:29
Size US9 穿過五次左右狀況良好 售2700 台北師大附近面交 http://i.imgur.com/w443SvZ.jpg http://i.imgur.com/AmekcBn.jpg http://i.imgur.com/oP2jqbi.jpg http://i.imgur.com/6HmmvW5. ...

連假完整個沒力

Bennie avatar
By Bennie
at 2017-06-01T15:20
小弟還是嫩砲 三項80/100/120 最近在跑PPL 雖然還很嫩 但還是會有感覺 連假前 每天都訓練 雖然肌肉會累 但睡飽隔天精神上還是飽滿充沛的 連假四天出去玩 想說休一下更有體力 是有熬夜喇 不過都有睡飽說 結果回來訓練直接掉個檔˙次 臥推75*5都舉不滿 整個身體感覺出力都不太對勁 都懶懶爛 ...