台中健身工廠 有人要一起嗎^^ - 健身

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By Caroline
at 2014-09-27T20:54

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我是舊會員,差不多要滿一年了

最近業務通知續約可以銀卡直接升金卡

可是說實在平均每個月只會去幾天覺得好浪費

這一年來我的BMI在22~20間遊走，目前是20.8

很羨慕有人可以做伴一起去運動(我的朋友都不是這一掛XD)

不管是運動前熱身,跑完步拉筋，一個人都覺得很乾,所以運動完都盡快離開

也很少使用到衛浴設備那些(想起來真的是很浪費阿)

如果能相約一起去上課就更好了(沒伴,沒進去教室上課過)

因為升金卡後就不限時段了，但主要還是希望有個可以相約健身的伙伴

有女生已經是會員,或者是有計畫要加入的嗎?

我們可以一起朝BMI18.5還是人魚線努力一下~

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Tags: 健身

All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2014-10-02T18:25
這個當目標啊，那可要下苦功了
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By Tracy
at 2014-10-05T10:55
我和妳情況ㄧ模一樣，好想找伴，但我是台北信義廠，可
惜
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By Carolina Franco
at 2014-10-07T16:12
可惜是男生 不然就寄信了 我常去說
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By Emily
at 2014-10-08T22:11
樓上不要怕餒
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By Connor
at 2014-10-12T11:18
男的+1，不過剛加入沒多久@@

重訓完筋很痛

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By David
at 2014-09-27T18:40
平常很少重訓都做有氧 但上上星期去坐針對腿部的重訓 共做4種,各三組 當天也有收操20分鐘,隔天也無大礙 但在經過一天悲劇了 我早上起來筋超痛,以前坐姿體前彎可以到50 現在連20都不到了吧~ 大腿和膝蓋後面的筋超級緊繃 現在過了一個多星期也還是如此 請問是運動傷害嗎?看醫生要看什麼科阿? ...

內湖True Fitness會籍轉讓

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By Genevieve
at 2014-09-27T13:21
誠徵內湖 true fitness 的 舊會員會籍轉讓 單點單堂 煩請站內信告知 感謝！ - ...

飲食問題

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By Blanche
at 2014-09-27T13:10
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

跳cardio kickbox很酸痛

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By Liam
at 2014-09-27T11:07
我已經運動2個月 平時就是每天慢跑1小時,腳踏車1小時 重訓是1,3,5,7慢跑+腳踏車完,就做30分鐘左右 上個星期去跑路跑12km, 跑完只有一點點酸痛,休息個1天就恢復體力, 也繼續運動了, 酸痛感沒有很大.. 想請問一下 之前有個網友有介紹某個影片 Jillian Michaels Cardio ...

古庭全真報價或是轉讓

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2014-09-27T10:14
徵古亭全真健身房業務報價或轉讓 約期:一年半左右皆可 方式:單點多(單)堂 費用1500左右，分期最好 人數:1、2人 詳站內信，謝謝。 -- Sent from my Android - ...