台中北區附近TRX課程 - 健身

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By Christine
at 2018-11-20T20:45

Table of Contents


小女子最近想上TRX課程

就近找到的健身中心包含了 Eagle Fitness 和北區運動中心

因為之前完全沒上過 也不知道怎選比較好

想請問版上有經驗的前輩們在選擇TRX課程的時候有沒有甚麼注意事項

以及希望有好心人願意分享以上兩間健身中心TRX課的心得

或是推薦其他台中市中區 西區 北區的TRX課程亦可

感謝大家~~

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Tags: 健身

All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2018-11-24T19:21
老鷹那間會搭配營養品讓會員喝,不確定是否有直銷背
景?!,會有專人推銷整套的方案讓你達到健身或減肥
的效果,價格就比單純上課程高很多,如果是只想上trx
去運動中心比較單純
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By Robert
at 2018-11-25T00:15
北區推 wero&mr fit
Isla avatar
By Isla
at 2018-11-26T01:57
萊沛斯團課很不錯 可以買單次卷
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By Isabella
at 2018-11-26T15:43
Wero在朝馬那邊也太遠了
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-11-28T06:18
找better啊
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-12-01T15:24
Action有小班TRX團課
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By Odelette
at 2018-12-04T03:57
我一週4天 美術館~ wero來回練課 持續1年以上了 ,
有教練教 價格合理 就值得去
Megan avatar
By Megan
at 2018-12-05T18:58
可以直接找better,專門在培訓trx課程的地方
Susan avatar
By Susan
at 2018-12-07T21:53
噓老鷹 ,上個幾堂教練就會直銷模式上身
Isla avatar
By Isla
at 2018-12-11T20:32
Trx課程可以參考這篇
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By Edith
at 2018-12-13T06:10
https://lihi1.com/micxE/ptt

桃園或中壢地區哪裡有賣便宜的牛肉

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By Belly
at 2018-11-20T16:04
菜市場就有在賣了. 紐西蘭、澳洲的牛肉就便宜很多了.要口感好一點,就買牛腩條, 行情應該1斤160~180元.不怕硬,不怕咬不動,就去買and#39;and#39;和尚頭 and#39;and#39;這部位,吃起來可能 會乾、會澀、會酸 要再便宜的話, 就要跟盤商買整箱的,應該在20公斤左右... ※ ...

鳳山A+1舊址的萵苣..一起互相幫忙

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By Sarah
at 2018-11-20T14:35
徵求效率的帥哥猛男巨巨一起練 主要是希望能在我練胸和背時 可以在我做不動時幫忙一下,避免危險,也能互相幫忙督促 然後練習過程休息時也可以聊天,練習不會太無趣這樣 - ...

想增肌減脂求指教!

Andrew avatar
By Andrew
at 2018-11-20T14:24
多年來在本版獲益良多,感謝大家,請不吝指教! 基本資料 性別:女 年齡:28 身高:173 體重:68.2 BMI:22.8 體脂率:24.3 (生理期前) InBody270測,同時測出SMM 28.5kg,基礎代謝率 1485 kcal 早餐: 周間都在在公司三選一:雞肉三明治/花生醬土司/可 ...

肌肉重量該有多少提升才算是合格的?

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By Dorothy
at 2018-11-20T13:15
如題,最近持續進健身房鍛鍊,腿手胸背都有作訓練 大概進行了約一周後,開始會用儀器來檢視身體狀況 發現身體在3天內肌肉重量提升了約300g,身體四肢和軀幹的肌肉重量也都約有50~100g的 進步 想請問這樣子算是正常的嗎?? 還是說可以再增加訓練的強度呢? - ...

gymshark 黑五3折

Poppy avatar
By Poppy
at 2018-11-20T03:31
Gymshark黑五部分衣服3折 也有5.7.8折 3折很多都已經賣光了 其它我是覺得素踢 蠻能買的,打折下來不貴不過第一次買不 知道材質怎麼樣就是了 - ...