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台中可以赤腳訓練且有鏡子的健身房 - 健身

Charlie avatarCharlie · 2023-05-20

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請問大家

台中哪些健身房可以赤腳訓練

最近想針對「腳底」這塊去做加強!

且有大面鏡子可以在做槓鈴深蹲、槓鈴硬舉時看到自己動作

主要是當下看鏡子中的動作有無歪斜，是否左右發力均勻

感謝大家回答!

有去成吉訓練過，但是深蹲架、硬舉台前完全沒鏡子...

都憑體感或是手機錄影事後修正動作


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All Comments

John avatarJohn2023-05-19
成吉也不讓會員赤腳訓練阿
Joseph avatarJoseph2023-05-23
對
Selena avatarSelena2023-05-19
悍草 hands up
Jacky avatarJacky2023-05-23
酷地健身
Ophelia avatarOphelia2023-05-19
看照片根本沒鏡子阿 別亂推啦
Hedy avatarHedy2023-05-23
大部分穿襪子都不行了何況赤腳
看有沒有最接近裸足的鞋子嚕
Daniel avatarDaniel2023-05-19
你赤腳去跟他說這是真皮不是裸足
Michael avatarMichael2023-05-23
小型的健身房跟人員夠熟的話 赤腳都沒差 大型連鎖的
都不用想了 不會讓你開特例
Zora avatarZora2023-05-19
大型連鎖健身房一定都禁脫鞋訓練的 小型看交際手腕
Michael avatarMichael2023-05-23
赤足外 還可以丟槓最好
Mia avatarMia2023-05-19
悍草應該可以
Valerie avatarValerie2023-05-23
有訓練鞋這東西可以穿，不必赤腳訓練。
Lucy avatarLucy2023-05-19
五趾鞋或廚師鞋
Carol avatarCarol2023-05-23
借問一下，若是要極寬楦的平底訓練鞋呢？
深蹲硬舉用的，館長那款？還是vans之類的？
Charlie avatarCharlie2023-05-19
whosay fit
Barb Cronin avatarBarb Cronin2023-05-23
赤腳會一堆腳皮
Aaliyah avatarAaliyah2023-05-19
赤腳難了☺
Vanessa avatarVanessa2023-05-23
健工不能脫鞋練嗎 我赤腳練壺鈴都沒被說過欸
Rosalind avatarRosalind2023-05-19
赤腳大仙
Ingrid avatarIngrid2023-05-23
Whosay
Sierra Rose avatarSierra Rose2023-05-19
但你有錢嗎XD
Tom avatarTom2023-05-23
買個訓練鞋吧 今穿去練 幹 蹲起來比赤腳還穩太多了
Lauren avatarLauren2023-05-19
我有功夫鞋, Nano, 也有舉重鞋 就想試試看赤腳的
Anthony avatarAnthony2023-05-23
萵苣早上六點去練。不穿鞋不穿衣都不會有人理你
Olga avatarOlga2023-05-19
不穿褲呢？
Elma avatarElma2023-05-23
洛斯健身
Gilbert avatarGilbert2023-05-19
史壯健身 有鏡子 也可以赤腳
Dora avatarDora2023-05-23
健工不能脫鞋練 上次有被講過
Faithe avatarFaithe2023-05-19
運動中心，我在南屯、永春、潭子都看過，還有某阿北赤腳
槓鈴深蹲，然後還拿槓片墊腳，用完還不噴酒精
Linda avatarLinda2023-05-23
太髒了 還墊槓片
Emily avatarEmily2023-05-19
看鏡子練，保證你越練越退步
Una avatarUna2023-05-23
中力
Hedwig avatarHedwig2023-05-19
有些奧運舉重選手 訓練時前面都有一面鏡子耶
Wallis avatarWallis2023-05-23
看鏡子練，保證你越練越退步 => 為何請賜教? 什麼原因?
Selena avatarSelena2023-05-19
fitbox 雖然規定說不能脫鞋，但常看到有人脫鞋甚至赤腳
，深蹲架前也都有鏡子
Erin avatarErin2023-05-23
好喔 感謝推薦