台北一起減肥的鼓手！(其他也可) - 減肥

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By Caitlin
at 2012-05-22T00:01

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嗨各位板友好～

最近和我朋友聊天聊到
我們都是喜歡音樂的人，想要一起做Youtube自拍翻唱影片

彈吉他或鋼琴唱一些國語流行歌或是歐美流行歌
但我朋友說不如就一邊自拍影片一邊比賽減肥
這樣子Youtube影片就會變成活生生的見證
在影片當中可以看見大家越來越瘦的過程
（胖子天團->瘦子天團）

可以一起玩音樂，而且也有一起減肥的伴，還可以一起約運動，多好！

類似的翻唱影片
http://www.youtube.com/watch?v=qJnO-GqyNQo
http://www.youtube.com/watch?v=e7spjU4zDdI

我的目標是要瘦30～瘦到70
（去年減了十五，今年復胖八公斤囧，目前兩週又瘦了三公斤）


所以希望能徵到一名會打Cajon的鼓手一起來減肥
如果有Bass、吉他、KB或Vocal想要加入也可以噢
地點在台北，時間應該是平日晚上或週六

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「不，如果是那兩個人的話，也許真的可以！」

希望這樣子的內心獨白，可以發生在所有我們身邊的人的心裡。


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Tags: 減肥

All Comments

強烈減肥意願 (LINE)

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-05-21T18:24
我是個女孩 話說自已孤軍奮戰也很久了 依然是一個大胖子 距離目標42kg還有一大段遙遠的距離 自己有點放棄的同時 得知同事偷偷的進行減肥計畫 不行...絕對絕對不可以輸她 強烈徵求要減肥的大家 用LINE或是減重app 一起鼓勵 一起把公斤往下掉 夏天快到了 不要讓自己成為夏天的胖子 ...

減重可是免疫力下降？

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By Sierra Rose
at 2012-05-21T17:47
我從去年暑假開始減肥 從176/83到現在176/67 減重前期菜單大概是 晨泳3000/1hr 慢跑4k＋重訓/1.5hr 暑假每天內容都是這樣 開學後不一定 不過週運動量 都會到10hr以上 吃的方面不會讓自己餓到 都會過基代 除非是前一天多太多（ex吃到飽 隔天才會刻意少吃一餐 印象中這中間只感冒過一次 ...

請問有關於練腹肌的感覺

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By Linda
at 2012-05-21T15:40
小弟最近開始有氧+重訓減肥 想要請教有關於練腹肌後的感覺 就是我練其他部位 如二頭 三頭 背 大腿 等等 練到後面的組數時都會感到肌肉無力和 and#34;痠痛and#34; (當下) 並隔天睡醒後訓練的部位都會痠痛個2-3天不等 但是唯獨腹肌 (我是使用8分鐘機器人裡面的動作 crunch) 做 ...

破百減肥

Quanna avatar
By Quanna
at 2012-05-20T16:32
※ 引述《GhostSpace (威)》之銘言： : 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 : 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 : ======================================================================= ...

破百減肥

Wallis avatar
By Wallis
at 2012-05-20T01:57
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...