台北哪邊量inbody較準？ - 健身

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By Robert
at 2012-06-15T13:14

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這一個月打算週週做個三到四次有氧
一個月後再去量inbody
只是如上幾篇我所發的文
在健身房和大同運動中心量出來的體脂肪相當歡樂
不管早上量下午量 飯前飯後 量一次量兩次 都給我歡樂得很一致(／‵Д′)／~ ╧╧
且也有發現兩家是同一種機型
體脂肪不準確外
大家也沒就其他部份的準確性做評論
估計所有的數值是完全不值得參考
讓小弟的600大洋有白花的感覺 o(〒﹏〒)o

因此
希望一個月後的inbody有較高的準確性
麻煩各位推薦一下
可以是捷運站沿線或是台北車站騎車20分鐘左右的地方
謝謝各位^^

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Tags: 健身

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2012-06-17T12:16
臺大醫院
Noah avatar
By Noah
at 2012-06-20T02:14
我是去中正運動中心，但是我每次的生理變數都盡量控
制在，剛睡醒，沒喝水，週末早上
James avatar
By James
at 2012-06-23T22:01
我是覺得看圖很明顯你體脂過高 先減脂就對了 不要太在乎
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-06-25T01:12
數字 不過看你在MB版的文章 嗯 你自己決定吧

大家怎麼相約健身的

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By Emma
at 2012-06-15T03:13
可能這個問題有點怪 我大多是在文山運動中心運動 我們同事不盛行去健身房吧，就我知道應該沒人會去 當然我也是想低調的人，也沒有想說約同事去之類的 可能怕閒言閒語 「你幹麻這麼愛美，去健身，大多是gay才會去吧(沒有冒犯的意思，只是的確會有偏見)」 但也蠻常看到有的人相約三三兩兩的去，感覺又不太像 ...

肌樂

Jacob avatar
By Jacob
at 2012-06-15T01:07
這讓我想到我們之前練球 學長接球時劈腿~~ 用nice play為這場比賽做結束 下來後發現好像拉到了 所以他只好拿藥膏去塗他的海邊 他也很聰明的墊了幾張衛生紙 結果還是...燃燒了 學長那時只穿著內褲(都是男的沒差XDDDD) 身為學弟的我自然該幫學長解除痛苦脫離燃燒的煉獄 拿冷凍劑往學長的海邊狂噴. ...

蕎麥麵的熱量

Heather avatar
By Heather
at 2012-06-14T21:56
請問一下 便利商店的 蕎麥麵 整包 215公克(麵大概150公克) 總熱量230大卡左右 但是如果我們自己去買 蕎麥麵 回來煮 光and#34;麵and#34; 100公克 總熱量就350左右大卡了 這兩邊的麵到底是差在哪裡... ? - ...

請問運動間隔該吃什麼才好？

Enid avatar
By Enid
at 2012-06-14T13:25
有個問題想問問大家 在運動中，例如我去游泳後會有一點感到飢餓 但是接著可能又要去慢跑或其他運動，沒有辦法吃太多東西 常常思考要吃什麼東西會比較適合 通常都吃一條巧克力，但是又擔心熱量太高 不知道版友們都吃些什麼？ 最近考慮換吃香蕉，不知道還有沒有其他推薦的食物 謝謝 ...

再怎樣運動臉還是會垮肉還是會鬆吧!

Megan avatar
By Megan
at 2012-06-14T01:17
看了很多小時候常在看的國片 很多俊男美女 像是黎明,李麗珍,湯鎮業,葉子媚,郭富城等等 心中真是百感交集 難道一個人的外貌真的那樣難以維持嗎?? 這些人在10幾20年前都是絕佳帥哥美女 但現在看來 身材走樣,皮膚也感覺得出明顯的老態了 郭富城身材那樣好應該也是靠狂運動維持的 但臉的彈性真的跟 ...