台南勁201舞蹈學生卡團報 - 健身

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By Hedda
at 2010-05-27T13:26

Table of Contents

徵滿了~ 謝謝大家


台南勁201舞蹈坊 http://dancing201.myweb.hinet.net/

目前有學生卡專案
憑學生證報名,一個月無限次數$1200
3人同行$1100,5人同行$999,10人同行$888
開卡時間可以自行決定
以第一次上課時間做為開卡日期

課表上所有的課都能上,有有氧瑜珈等等
還有蒸汽室和淋浴間
 
希望能徵到十個人,請大家踴躍報名
意者請回站內信喔
謝謝^^

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Tags: 健身

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2010-05-31T04:19
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-06-04T01:54
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

吃到晚餐吃不到基代

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By Donna
at 2010-05-27T11:08
先PO一下我一天大概的菜單: 早餐:奇異果*2 +地瓜小的一條(大的半條)---andgt;目前大多是這個 or 地瓜+熱狗蛋(不沾番茄醬)或者是吐司兩片偶爾加蛋 中餐:隨意吃(不吃炸的) +一份水果(目前大多是西瓜) EX:鴨肉冬粉(大約300~400多卡) or 半個便當 晚餐:青 ...

7點吃早餐10點半就餓了@@?

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By Isabella
at 2010-05-27T10:35
請問一下 我大概都6點半至7點之間 吃早餐… 發現餓得好快 大概10點半或10點就餓了耶 QQ 這樣怎麼控制熱量啊? 忍著餓嗎? 現在我肚子就好餓q_q 嗚 - ...

有在大安運動中心運動的

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By Daph Bay
at 2010-05-27T07:42
不特別要徵人 不過如果有運動時看到可以打個招呼聊聊天 我固定每天會去大安運動中心運動 跑步搭重訓或是騎腳踏車 時間不太固定 早中晚都有可能 有沒有人也是固定在這邊運動的呢? 認識一下吧 見面的時候可以聊聊天 - ...

關於HIIT

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By Zenobia
at 2010-05-27T00:54
關於最近HIIT在版上討論熱烈 還蠻有趣的 我是覺得HIIT當然是很好的訓練 很感謝提供資訊的版友 至於訓練內容適不適合自己 我認為應該是有興趣的版眾自己該去做的功課 畢竟從事訓練前本來就該有一定程度的認知 去尋找最適合自己的方式 我們不要盲從也不要一味排斥 HIIT它就是一種訓練方式 有很多優點,相對也 ...

有在高雄富士的鄉民請舉手吧!

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By Rachel
at 2010-05-27T00:03
因為PTT廣大的效應 最近感覺富士的年輕人愈來愈多了~~ 有固定的運動真的是好事一件啊! 可惜的是 我的運動好友一個一個遠我遠去 (遠目 有的是 去了月費制的健身房 (可喜可賀 有的是 因為準備考試而時間無法配合 (我要工作咩... 有的是 因為懶惰了起不了床 (最惡...... 好啦!廢話到此結 ...