台南學生健身推薦 - 健身

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By Freda
at 2017-12-21T01:39

Table of Contents

各位安安

小女子目前還是學生
最近意識到自己必須要控制身材了
想要開始上健身房

上網爬文了但都看不太懂
希望大家可以幫忙推薦一下

主要希望在東區或中西區
想請前輩們分享一下~ 感謝

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Tags: 健身

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2017-12-23T20:58
太陽成功店不錯！
Odelette avatar
By Odelette
at 2017-12-27T17:44
學校健身房，不然到時沒幾個禮拜懶了浪費錢
James avatar
By James
at 2018-01-01T14:39
巨力屋 真的不想花太多體育公園長青 沒冷氣一年2000
Regina avatar
By Regina
at 2018-01-04T10:32
推健工~
David avatar
By David
at 2018-01-07T07:40
不確定自己能不能堅持就去學校試看看
Edith avatar
By Edith
at 2018-01-10T07:15
是不是把健身房神化了 飲食 作息照舊 阿諾帶你練也是枉
然
Harry avatar
By Harry
at 2018-01-10T17:47
成大健身房
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2018-01-12T00:29
可以去學校的健身房
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-01-15T19:03
真心不推學校的，人超多器材又很舊
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-01-19T13:15
最近健工開元新開幕離學校很近
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-01-21T11:00
116ㄇ
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By Irma
at 2018-01-22T20:51
我在台北念書 目前還沒找到一間跟健工中華廠一樣完善的健
身房
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-01-24T16:02
好想喝台南的太陽紅呀
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-01-26T22:23
我成大的最近剛辦健工開元～超享受
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-01-30T06:14
樓樓上是紅太陽吧
Joseph avatar
By Joseph
at 2018-02-03T22:22
深呼吸啦 勤勞一點就跑安平館
Ina avatar
By Ina
at 2018-02-06T16:35
可以去學校健身房 不過有點破就是了
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-02-09T22:40
中華建工在好…最大死穴還是停車超不方便
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-02-12T18:26
長榮萵苣阿 近，成大健身房我練了2~3年完全不推
William avatar
By William
at 2018-02-16T01:16
沒有金額方面的問題。健工，有問題就巨力屋
Dora avatar
By Dora
at 2018-02-20T04:13
中華建工可以聽對面關帝廳
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-02-25T01:07
看起來不是116吧
Michael avatar
By Michael
at 2018-02-26T19:40
不然的話推薦去光復，好懷念啊嗚嗚嗚嗚
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By Anonymous
at 2018-02-27T07:50
學生時代為了省錢在天下健身房練了兩年 老牌傳統健身
房 沒冷氣 但是很夠練
Christine avatar
By Christine
at 2018-03-01T06:55
東區推薦德安健功phebe教練 持續進修自己也練的很認真的負
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-03-01T15:29
責教練～
健身工廠德安廠
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-03-01T16:29
關鍵字快衝 不過不要把健身房神話啦
Carol avatar
By Carol
at 2018-03-04T14:32
有持之以恆的運動才是重點
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-03-07T21:39
健工中華場 器材多

現在的人比較捨得花錢去健身房?

Gary avatar
By Gary
at 2017-12-21T00:23
※ 引述《dakkk (我是牛我反芻)》之銘言： : ※ 引述《iammomo (杏仁果果)》之銘言： : : 每次揪我媽去健身房運動她都不要，覺得浪費錢 : : 結果昨天跟她聊天，她就提到鄰居妹妹和她家人也跟我一樣去蔬菜店運動 : : 她超驚訝 (不難理解，因為鄰居妹妹才高中而已) : : 一直跟我說現在的 ...

空桶裝乳清前會先洗過嗎?

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By Sarah
at 2017-12-20T23:29
最近把桶裝的乳清吃完了 買了一包袋裝的 把它裝進原本的乳清桶裡 但有點懶得洗 因為弄乾有點麻煩...怕不夠乾會結塊 想問一下可以直接用乾紙巾把剩下的粉清掉後直接倒新的進去嗎? - ...

胸肌看起來怪怪的

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By Ethan
at 2017-12-20T22:21
網路上看到的照片，覺得他的胸肌長得很奇怪，這樣算是有女乳症嗎？ https://i.imgur.com/3v21aOv.jpg https://i.imgur.com/2dBvbrU.jpg - ...

快速燃燒小腿的訓練 (中文字幕)

Gary avatar
By Gary
at 2017-12-20T20:49
https://goo.gl/z2ve6J 這次的訓練內容會針對小腿，利用不同動作模式的舉踵加強對小腿肌肉的刺激，動作包含 ：舉踵、腳尖向外的舉踵、腳尖向內的舉踵、踮腳芭蕾深蹲、芭蕾舉踵、持續的踮腳芭蕾 深蹲，在訓練時要盡量避免腳跟著地，維持小腿肌肉的緊繃感。 -- Fitting Room TW 運動、 ...

半個月沒上健身房了

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By Zenobia
at 2017-12-20T20:42
小弟健身約一年了 前陣子車禍受傷 左手腕扭傷 左膝挫傷 感覺是小傷沒什麼 但卻不能上健身房了 這段時間心情不是很好很難過 維持了一年左右幾乎每天去（最長間隔大概三天）的習慣 最近傷慢慢好了但還沒全好 發現退步超多 重量大幅下降 肌肉也消風許多 看了真的很難過 不知道要花多久時間才能找回當初的自己呢 不知道有沒 ...