台南歸仁健身房 - 健身

By Megan
at 2012-06-21T12:07

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不好意思

我想要請問有人在歸仁的健身房運動嗎?

收費是否有算次的?價格可以問嗎?環境好嗎^^"

這陣子想要嘗試去做重訓+有氧 ( 這個夏天發現我的肉有增加的趨勢 )

可是又怕自己算月計費剛開始做不划算T T

畢竟我已經兩三年沒有努力的運動了~ (又想讓自己的肉乖一點)

所以來詢問一下各位

先謝謝各位的幫忙了^_^

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Tags: 健身

All Comments

紙片少女

By Xanthe
at 2012-06-20T22:38

Hello, 各位版友好上星期買了兩本書，「紙片少女」與「雜食者的兩難」斷斷續續看完紙片少女，是一本用小說來討論飲食失調症的書沒有太多科學性的名詞，很容易閱讀而且因為是小說型式，閱讀者滿容易融入劇情的我覺得如果對於飲食到了需要斤斤計較的地步，可以看看這本書如果你看到食物就能自動換算熱量 ...

FITNESS台北火鍋團

By Ethan
at 2012-06-20T21:44

在本版吉祥誤(沒打錯字) 龍珠(有捌台)的建議之下我來揪個火鍋團好惹其實什麼都沒確定(攤手) 不過目前的建議是24日星期日有興趣的版友可討論一下要吃火鍋？燒烤？兩個都有？還是其他？另外包括價位、地點、推薦店家、時間等等我會根據各位的推文去彙整狀況來決定細節 ...

tanita 612 & 身體調校聖經

By Regina
at 2012-06-20T21:35

上個月買了身體調校聖經來看並且選了裡面的步驟來減重實行前體重是76.5kg 開頭是 20120518 1.量身圍 (cm) 右臂 29.25 左臂 29 腰圍 94 臀圍 96 右大腿 55 左大腿 55 全圍 358.25 2.拍自己的肥照 http://www.facebook.com/p ...

突發奇想女生廁所蹲舉

By Connor
at 2012-06-20T19:16

我是女生我發現女生公共廁所也可以練超輕量蹲舉 (蹲姿上廁所) 只要用大腿撐住就好當然不能跟正式的重訓相比不過平時一點一滴的累積應該也不錯吧? 這是我個人的突發奇想拉有人跟我同感嗎哈 - ...