台灣飯店有厲害的健身房嗎 - 健身

Hazel avatar
By Hazel
at 2020-05-15T02:07

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在台灣住飯店好像一般健身房連啞鈴組大概重量到15公斤就不錯了

很少去住到飯店健身房設備很齊全的

反而之前去大陸出差,飯店健身房從cable到腿推機 啞鈴組 藥球等等一應俱全

腿推機槓片我能放到180kg已經很感謝了

啞鈴組至少單邊能到30kg

這個我在大部分台灣飯店的‘健身房’是看不到的

大部分都是很輕重量的啞鈴不然就是腳踏車跟跑步機


不知道大家有沒有住過飯店是健身房設備還算齊全的?

一起分享一下吧


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Tags: 健身

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2020-05-18T03:29
樓下噓南極大陸
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By Xanthe
at 2020-05-19T10:45
喜來登那種等級通常沒什麼問題
Gary avatar
By Gary
at 2020-05-24T10:00
台中福華健身設備很齊全!
Yedda avatar
By Yedda
at 2020-05-26T10:46
晶華設備很讚阿
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-05-26T12:09
W HOTEL好像是最重26KG 有史密斯但沒有自由架
Elvira avatar
By Elvira
at 2020-05-27T15:36
台中福華健身房很讚
Carol avatar
By Carol
at 2020-06-01T01:15
我去歐洲的時候 健身房基本是堪用而已 不過大家都跑去
游泳池跟外國妹子玩樂了
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-06-03T11:13
我在美國和亞洲的健身房比較好點(我住4.5星) 歐洲要看
Michael avatar
By Michael
at 2020-06-06T15:02
有些比較有歷史的飯店 健身房絕對沒有 但很復古漂亮還
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2020-06-07T13:11
是被吸進去住了..所以我通常都會找附近能1日卷的健身房
Yuri avatar
By Yuri
at 2020-06-11T08:40
福容桃園機捷那間的健身房很讚!
Tracy avatar
By Tracy
at 2020-06-15T15:58
日本一些飯店健身房有料QQ
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-06-15T19:14
桃園的南方莊園健身房挺不錯的
Dinah avatar
By Dinah
at 2020-06-18T22:17
台北福華 西華都不錯
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-06-19T02:47
德國住過六間飯店 健身房都很廢
Ursula avatar
By Ursula
at 2020-06-19T10:55
peeta最近介紹那個有人去過嗎XDDD
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-06-23T10:56
啞鈴單邊能30算很強了吧
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-06-28T07:00
威斯丁的不錯
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-06-30T03:41
https://i.imgur.com/FW0e7OU.jpg 柏林的健身房
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By Sierra Rose
at 2020-07-02T19:32
https://i.imgur.com/J2ozC8z.jpg
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-07-06T00:29
https://i.imgur.com/rvuCjm3.jpg
因為是出差 記得選到一晚快兩百歐的飯店
Liam avatar
By Liam
at 2020-07-07T01:31
結果沒東西練 只好拿小飛鳥引體個10*10
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By Franklin
at 2020-07-07T08:46
a8福容 之前新竹美麗信
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By Olga
at 2020-07-08T13:43
出門在外基本上有cable啞鈴椅子就很夠練了 去過比較齊
全的有台南遠東跟機場諾富特 兩間配置跟規劃都很像 史密
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-07-11T11:05
斯cable 啞鈴跟life fitness 的固定式器材 應該是同一
間公司管理的 這些健身房的定位很清楚就是夠你用就好
反正主要客群是繳年費泡泡spa的俱樂部會員跟短期使用
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By Selena
at 2020-07-12T13:58
者 不是你們這些巨巨
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By Frederica
at 2020-07-13T06:49
澳門喜來登孩不錯,東京希爾頓很齊全
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By Enid
at 2020-07-17T16:16
首爾東大門萬豪的健身房超讚的
Dinah avatar
By Dinah
at 2020-07-20T14:02
唯一遇過有深蹲架的在東京萬豪,因為有委外經營對外招會
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By Victoria
at 2020-07-25T05:24
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By Linda
at 2020-07-28T22:45
高雄華園飯店六合館印象中還可以,只是器材舊
Enid avatar
By Enid
at 2020-07-29T05:28
晶華 亞都麗緻 都蠻多重訓器材
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By Sarah
at 2020-08-02T17:09
南方莊園的很棒
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By Michael
at 2020-08-06T15:47
雲品飯店的健身房是兒童遊戲間...一堆家長帶孩子進去玩
Kumar avatar
By Kumar
at 2020-08-10T01:42
white大的照片怎麼跟我家車庫很像
Michael avatar
By Michael
at 2020-08-12T15:55
礁溪老爺的啞鈴好像只到10kg...

想問一下這款椅子

Kumar avatar
By Kumar
at 2020-05-15T00:19
因為找不到REP要去哪買 只找到仿的R6000 之前爬文有看到推薦這款不錯 https://reurl.cc/L3n7LK 想問問看有沒有人用過 推薦嗎 感謝 - ...

買Myprotein連續收到即期品是正常的嗎

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By Olga
at 2020-05-14T22:31
很多網紅代言Myprotein 被洗腦最近買了兩次 結果:兩次送貨過來都有下個月過期的即期品 而且我都是買整盒不是買單個試吃品 首先是今年3月底的訂單/4月初到貨 後來發現有一整盒高蛋白棒 保存期限只到2020/05 也沒寫幾號 發現後想說應該是意外 寫信給客服....結果超鳥 客服要我重打a ...

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By Daph Bay
at 2020-05-14T22:19
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By Sierra Rose
at 2020-05-14T22:14
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https://bit.ly/2Wysc1D 這次的內容針對7種在健身房隨處可見的訓練動作提出動作上的建議: 槓鈴深蹲:起身的時候避免過度伸展壓迫到下背 槓鈴硬舉:起身的時候避免過度伸展壓迫到下背 滾輪:動作期間要固定髖關節 啞鈴仰臥三頭肌伸展:可以讓伸直的手臂稍稍往後,提高承受的壓力 啞鈴肩側舉:避免舉 ...