吃到好料了! - 健身

By Yuri
at 2010-07-09T04:27

Table of Contents

前幾天才說到好料
今天就衝去吃了
那就是........

"閃閃發亮油光明媚的魯肉飯"

我真的超愛吃這味的,但因為它太油了所以不常吃
但衝著減重至今將近一個月,成果為體重降約6(76.6-70.多)公斤,體脂降4%(38.8-約34)
還有就是我永遠的25歲的生日份上
今天的魯肉飯就當我的生日大餐吧~
吃到自己想吃愛吃的食物真是幸福~

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Tags: 健身

All Comments

By Agnes
at 2010-07-09T22:53

今天吃了肯德基又沒運動慘

By Ethan
at 2010-07-10T06:12

我是能站就不坐(坐多胃會不舒服),所以吃飽到現在回家後一直

By Margaret
at 2010-07-12T05:41

站著,順便動一動,連打字都是站著打~站起來動動吧~

By Kumar
at 2010-07-16T23:21

我能了解原PO>////< 滷肉飯也是我的愛啊~~=ˇ=

By Olive
at 2010-07-19T05:30

不要誘惑我= =+

By Carolina Franco
at 2010-07-20T11:12

偶爾犒賞自己一下不錯，今天我也想去吃些好料了XD

By Doris
at 2010-07-22T04:12

........我常常吃『特大』肉燥麵.....我不就肥死了一一

By Ursula
at 2010-07-22T17:42

我每次都覺得不吃肥肉塊就還好XDDDDDDD

By Hedwig
at 2010-07-25T18:03

滷肉飯算好料嗎XD隨時吃都可以

By Mason
at 2010-07-25T19:28

昨天去吃饗食天堂...還好晚上有出去跑步

By Emily
at 2010-07-28T10:40

原PO在國外，所以滷肉飯對她來說是超級好料吧

By Ingrid
at 2010-07-29T16:58

是那種剁得小條小條的魯肉飯唷.話說這裡還有餐廳打著魯肉飯

By Agnes
at 2010-08-03T01:20

之名行賣肉燥飯之實,兩者相差十萬八千里,簡直是斂財!

By Donna
at 2010-08-07T04:50

魯肉飯跟肉燥飯隨著地區不同內容也不同...

By Ina
at 2010-08-07T09:55

我的理解是魯肉飯的肉帶肥的部份,肉燥則是絞肉,不是嗎?

By Liam
at 2010-08-08T17:58

南部所稱的肉燥飯通常是絞肉..滷肉飯是長條五花肉..

By Edward Lewis
at 2010-08-10T11:06

爌肉飯是大塊五花肉..但是北部的滷肉飯是只有油和皮
的肉燥飯..但是北部似乎沒有見過肉燥飯這個稱呼?

By Sarah
at 2010-08-12T11:42

所以我猜樓主是南部長大的~~

By Lauren
at 2010-08-15T01:15

j大神準,我高雄人呀 XD 原來連魯肉飯都分南北...

By Charlie
at 2010-08-19T22:23

我屏東人..所以我懂你講什麼~~當初北上讀書時也是撒模~

By Anonymous
at 2010-08-20T22:14

台北的滷肉飯就是你們說的肉燥飯你們說的滷肉飯
台北叫他控肉飯

By Charlie
at 2010-08-25T20:39

當初在外縣市看到招牌上寫肉臊飯馬上問老闆是不是台南
人還真的是XD

By Kristin
at 2010-08-27T08:51

完了,這變我的宵夜文了,好餓呀 >_<

By Oliver
at 2010-08-27T15:59

那南部人的控肉飯北部叫做什麼??

By Margaret
at 2010-08-30T15:35

東坡肉飯或三層肉飯

By Ivy
at 2010-08-31T13:21

我覺得南部的肉燥飯和北部的魯肉飯還是不太一樣的..
南部肉燥飯有肥有瘦但是通常不帶肉皮..湯汁不油..北部

By Odelette
at 2010-09-04T20:14

的魯肉飯肉的精華是肉皮和油脂..通常不帶瘦肉..湯汁

By Elizabeth
at 2010-09-06T13:38

很油~~兩者我都愛!!!所以才會需要減肥........

By Callum
at 2010-09-07T05:04

飲食習慣和幫派一樣以濁水溪為分野愈北愈鹹愈南愈甜

By Aaliyah
at 2010-09-12T03:52

越南越田只到台南為止啦..台南的甜連高屏人都嘆為觀止!

By Kristin
at 2010-09-16T16:07

老闆娘~~來杯珍奶~~糖搭播!!!

By Gary
at 2010-09-18T11:23

朱利安括號男括號：所以現在是戰南北？！（指）

By Andrew
at 2010-09-22T18:39

話說某有名古蹟前平價壽司店.豬肉串燒是用糖精下去烤嗎="=

By Elvira
at 2010-09-24T20:28

南北不用戰啦~~南北美食比較好戰!!!

By Poppy
at 2010-09-25T10:29

左青龍右白虎老牛在腰間龍頭在胸口人檔殺人佛擋殺佛

By Rachel
at 2010-09-29T05:01

╰(‵皿′＊)╯

By Linda
at 2010-10-01T01:35

==> 這就是貓哥說的情境嗎XDD

By Dora
at 2010-10-05T11:35

雞肉飯多偏油...敝在地貓其實不愛吃...都自己弄...

By Jake
at 2010-10-06T18:56

屏東夜市的雞肉飯是澆肉燥的...一碗雙口味~~

By William
at 2010-10-08T05:41

情境要堆砌於詞藻.情感.弦外之音.不能全見於單篇.而逐顯.

By Lily
at 2010-10-12T18:42

細品嘗.慢意會.重輕.重轉.重移.不能合.裊裊而上.

By Ula
at 2010-10-16T21:03

要體會姐姐的真情深意.急不得.躁不得...

By Hedda
at 2010-10-20T21:48

哇勒～再來是不是要宮商角徵羽跟琴棋書畫唱啊？囧a

By Cara
at 2010-10-25T09:23

以姐姐的涵養.料是全無窒礙啦XDDD

By Oliver
at 2010-10-30T05:33

我...好...餓...救...命...呀...

By Rebecca
at 2010-11-02T03:07

啃枕邊人XDDD

By Quintina
at 2010-11-05T23:56

女兒睡在旁邊 ~_~

By Emily
at 2010-11-08T16:47

我晚上很餓時，會看維多利亞秘密的網站，看著那些美麗
的泳裝及名模身材，就啥都吃不下了XDDDD

By Genevieve
at 2010-11-10T01:49

樓上那應該只對女生有用男生會越餓吧XD

By William
at 2010-11-11T16:46

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

仰臥起坐

By Jake
at 2010-07-09T03:06

原設定1 分鐘45下雖然努力時間內趕進度但是卻只能2分鐘做完 (腰力差)= = 進行約3天不知是因為太劇烈還是用力不當我的胸下大約在肋骨下方有點痛也許是腸還是胃該不會是器官受損了吧? = = - ...

跑完步想拉肚子

By Kelly
at 2010-07-09T00:03

很久沒運動了就去跑步晚上就拉肚子常常只要運動就拉肚子怎麼會這樣? - ...

請問抬腿會腳麻嗎

By Erin
at 2010-07-09T00:01

我女友她做抬腿運動就是靠著牆壁90度的抬腿運動她說5~10分就會麻從腳踝到腳底請問這樣是不是正常的還是做到最後她腳需要鋸掉請問有人知道嗎 - ...

一直楚於一個瘦不下去的瓶頸

By Agatha
at 2010-07-08T23:13

性別：女年齡：27 身高：158 體重：51.5 BMI： 20 體脂率：24.9 參考照片：http://picasaweb.google.com.tw/minirosetea3 三餐內容早餐：優酪乳 + 水果一份 + 饅頭(全麥or雜糧) 午餐：自己煮的麵 or 優酪乳 +水果 + 早上沒吃完 ...

有左右不分的人嗎?

By Quanna
at 2010-07-08T22:58

那個健身房啊都有一些有氧啊舞蹈啊之類的課程每次上課的時候都有一個困擾就是老師的手腳都好快好複雜我的聽力和視力似乎有三秒的時差當我聽到老師說左邊腦子也輸入要做出那個動作時我看老師不知道又跳到哪個動作去了實在令我很困擾昨天終於上到一堂不費力的課了叫做and# ...

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