吃火鍋的疑問 - 減肥

最近天氣很冷一直想吃火鍋，

但礙於火鍋驚人的熱量以及正在減肥中，

所以還是壓抑著想吃火鍋的慾望

http://goo.gl/rUXzW

剛剛看到這篇文章心中有一些疑問，

因為一直都聽說火鍋熱量很高、且鈉和普林的含量都很高，

想問的是這樣吃的比較不容易胖嗎?

就算吃火鍋時以吃蔬菜和菇類為主，

蔬菜和菇類會吸取湯汁裡的油分嗎?

火鍋的熱量來源最主要不都是湯頭嗎??

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