吃酵素可以減肥嗎 - 美體

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By Erin
at 2009-06-03T21:31

Table of Contents

請問電視上很多酵素廣告
吃酵素真的可以減肥嗎

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Tags: 美體

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2009-06-07T10:14
有氧運動才有用
Doris avatar
By Doris
at 2009-06-08T07:10
排泄不夠好才有用吧..像我外婆吃酵素(不是電視上廣告的)
Ivy avatar
By Ivy
at 2009-06-10T21:25
肚子消好多(PS外婆是很健康的素食者..不是外面很油那種)
Mia avatar
By Mia
at 2009-06-11T19:14
但我就完全沒效啊,只是覺得身體變健康,大概毒素排掉了吧
Candice avatar
By Candice
at 2009-06-12T22:53
我覺得有點像瀉藥吃了會上廁所但又不像瀉藥會拉到虛
又傷腸胃,反而是一種正常排泄後很舒暢的感覺@_@
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By Kristin
at 2009-06-16T07:02
酵素不可以亂吃喔~有些對身體反而有害的說~

快被數字煩死了

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By Zora
at 2009-06-03T21:31
MC第五天...好像可以減肥了 我也不知道MC走後所謂的新陳代謝變快是從哪天開始算起 只知道最近好像越來越胖 從原本48.6到50... 很難調適這種感覺 我知道這一點數字不代表什麼,可是對我來說有很大的影響 我會覺得我之前減肥的努力都白費了...都敗給MC了... 好煩 - ...

正常減肥但..便秘了><

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By John
at 2009-06-03T21:03
最近小妹我正在實施減肥計畫 內容就不多加以纂述 總之就是計算熱量 每天吃超過基代一點點 但低於總消耗熱量 食物的內容 我個人覺得還挺均衡的 有無糖豆漿、低脂牛奶、澱粉、青菜、肉類、水果 都吃 但是沒來由的... 我竟然便秘了!! 話說我人生25年來幾乎沒便祕過 每次同學討論便秘話題時 我都很慶幸沒有這困擾 但 ...

看起來有變瘦,但体重沒降???

Ivy avatar
By Ivy
at 2009-06-03T20:49
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板] 作者: davidyu0922 (古典鋼琴) 看板: MuscleBeach 標題: [問題] 看起來有變瘦,但体重沒降??? 時間: Wed Jun 3 00:30:03 2009 小弟的身高177体重85公斤,最近都用跑步的方式來減肥,感覺胸部跟肚子 ...

洗澡時用刮砂棒刮是不是真的有效阿?

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-06-03T20:35
剛剛在奇摩首頁 看到了這篇網誌 http://www.wretch.cc/blog/golttin23/8645501 聽過不少例子是用刮砂棒 刮想瘦的部位 所以這樣是真的有效嗎? 有沒有版友曾經試過呢 今天晚上就想來嚐試看看了!! 減肥真是一條走不完的路= = 唉 -- 聽說據說網友說大家 ...

三個月九公斤減重進行式^^y

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-06-03T19:49
我發現自己是要改變了,才能不去在乎別人的看法。 我是身高165。 從65--andgt;到現在56kg。三個月期間。 一開始有聽我媽的,用代餐吃幾天。 可是,我餓到半夜胃痛醒過來,怎麼都睡不下去。 隔幾天馬上大吃,一點都沒辦法瘦下去。 後來,我發現減重要自己找對適合自己的方法。 我是給自己每天走路一小時 ...