洗澡時用刮砂棒刮是不是真的有效阿? - 美體

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-06-03T20:35

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剛剛在奇摩首頁
看到了這篇網誌

http://www.wretch.cc/blog/golttin23/8645501


聽過不少例子是用刮砂棒
刮想瘦的部位

所以這樣是真的有效嗎?
有沒有版友曾經試過呢



今天晚上就想來嚐試看看了!!
減肥真是一條走不完的路= =
唉

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聽說據說網友說大家說
不是我說的噢
http://www.wretch.cc/album/oohyeah

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Tags: 美體

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2009-06-04T07:22
沒效
Hardy avatar
By Hardy
at 2009-06-08T04:15
沒效 樓上欺負長ID >"<
Freda avatar
By Freda
at 2009-06-12T09:26
沒效
Gary avatar
By Gary
at 2009-06-16T06:16
蛤 是噢 害我很躍躍欲試的說= =
Robert avatar
By Robert
at 2009-06-18T07:41
減肥真是一條走不完的路= =....唉
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-06-20T22:34
話說我也是看了某篇網誌 買了刮痧板一枚~~~
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-06-25T02:06
我覺得可以幫助，但光刮痧是沒效的
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-06-25T17:01
我也有在刮 但是只是促進血液循環而已 請搭配運動
Blanche avatar
By Blanche
at 2009-06-27T06:20
我刮了五六天~整腿都是瘀青><希望有效果

三個月九公斤減重進行式^^y

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-06-03T19:49
我發現自己是要改變了，才能不去在乎別人的看法。 我是身高165。 從65--andgt;到現在56kg。三個月期間。 一開始有聽我媽的，用代餐吃幾天。 可是，我餓到半夜胃痛醒過來，怎麼都睡不下去。 隔幾天馬上大吃，一點都沒辦法瘦下去。 後來，我發現減重要自己找對適合自己的方法。 我是給自己每天走路一小時 ...

半年來減重16公斤

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-06-03T18:40
大家好，這是我第一次在此版發文，如有不適之處，請多見諒。 約半年前，我決定減重，對了，我是男生。 本來我體重92公斤，現在76公斤。 其實減重不外兩種重要方法：飲食與運動。 而飲食整體來說又比運動重要喔~~ 我先分享運動的部分。我每天慢跑30分鐘，頂多35分鐘，速度慢，不求快。 如果體力不好的人或怕腿粗 ...

師大本部~徵想一起運動的人:)

Emily avatar
By Emily
at 2009-06-03T18:14
真不想承認我變胖了QQand#34; 是該下決心運動運動了~~andgt;and#34;andlt; 有人也在師大想一起運動嗎?? 可以一起跑操場之類的XD 可以每天早上八點 或每天晚上八九點 也不一定要每天啦~~就看雙方的時間瞜~ 謝謝~~意者請站內信哦~~ :) - ...

體脂計疑問

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-06-03T16:28
最近發現一個有趣的現象，不知道是不是特例? 我買的是歐姆龍356 我發現單純量體重的重量會比量測體脂體重的重量輕個0.2-0.4公斤耶 想說原本量體重就會有誤差阿~~只是如果是誤差應該會有時重有時輕吧 每次都是單純量體重會比較輕 是我的體脂計的問題嗎?其他人有一樣的狀況嗎?? - ...

下雨天可以做啥運動??

Madame avatar
By Madame
at 2009-06-03T14:48
因為梅雨季節到來 所以有時候下班都會下雨 害我沒辦法去跑步 可是家裡又沒有腳踏車或跑步機 那麼如果在家裡踏步可以嗎?? 感覺不太會流汗耶!!atat 還有什麼運動可以建議的嗎?? 想要可以跟跑步消耗差不多熱量的運動!! - ...