各位上健身房都穿什麼 - 健身

Yuri avatar
By Yuri
at 2022-04-20T16:01

Table of Contents

最近被朋友揪去報名健身房
但發現一個困擾
應該是因為我過度鬆垮的肥肉
不管是跳動或、騎飛輪都會抖動得很嚴重
bodypump隔天雙腿直接鐵下去XD
查過發現網友說穿壓力褲可以固定肥肉(哭)
大家上健身房都有穿什麼？壓力褲真的有差嗎？

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Tags: 健身

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2022-04-22T04:28
根本沒人要看
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-04-23T16:56
https://i.imgur.com/i173IiV.jpg
Gary avatar
By Gary
at 2022-04-25T05:24
我都穿這樣 給你參考
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By Bennie
at 2022-04-23T21:34
家裡最破的衣服
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By Selena
at 2022-04-25T10:01
短褲排汗衣運動內衣
Jack avatar
By Jack
at 2022-04-23T21:34
穿覺得帥的 有好心情才會有動力
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2022-04-25T10:01
國動奶
Delia avatar
By Delia
at 2022-04-23T21:34
不穿最舒服
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-04-25T10:01
說到這個我一直覺得在健身房穿oversize的籃球褲很怪
Quintina avatar
By Quintina
at 2022-04-23T21:34
穿輕鬆的 不然已經很不想去運動 綁很緊心理抗拒更大
Leila avatar
By Leila
at 2022-04-25T10:01
大到小腿都遮一半的那種褲子 不過那是個人穿著
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-04-23T21:34
我都穿西裝皮鞋硬舉給你參考
Kelly avatar
By Kelly
at 2022-04-25T10:01
我也很想拍個穿西裝領帶皮鞋硬舉的照片 XDD
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-04-23T21:34
穿西裝皮鞋硬舉不會很不舒服嗎？
Anthony avatar
By Anthony
at 2022-04-25T10:01
家裡最破的衣服
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-04-23T21:34
冰絲短袖短褲,兩件加起來一百多一點點塊,絕對涼爽..!!
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-04-25T10:01
二樓
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-04-23T21:34
二樓我好了 謝謝主Bo
Andy avatar
By Andy
at 2022-04-25T10:01
高跟鞋加黑絲襪
Kelly avatar
By Kelly
at 2022-04-23T21:34
短褲+素T
Quanna avatar
By Quanna
at 2022-04-25T10:01
二樓那樣
Regina avatar
By Regina
at 2022-04-23T21:34
已針對二樓圖報警
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-04-25T10:01
二樓神乳 求番號
Jessica avatar
By Jessica
at 2022-04-23T21:34
認真回 穿寬鬆的 等減脂下來再穿合身點
Candice avatar
By Candice
at 2022-04-25T10:01
二樓帥
Yedda avatar
By Yedda
at 2022-04-23T21:34
沒人會注意
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-04-25T10:01
有信心一點，那麼自卑就認真減肥
Thomas avatar
By Thomas
at 2022-04-23T21:34
穿的舒服，適合運動.伸展就好
Isla avatar
By Isla
at 2022-04-25T10:01
我穿五分美津濃緊身褲練臀腿，沒人看是真的。
Doris avatar
By Doris
at 2022-04-23T21:34
真的過重 先看宋晏仁醫師yt減脂後再動，避免運動傷害
Lily avatar
By Lily
at 2022-04-25T10:01
穿國中制服
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-04-23T21:34
穿唐裝，一副大師的樣子
Hazel avatar
By Hazel
at 2022-04-25T10:01
我會去請健身房教練勸導二樓那種（誤
Ethan avatar
By Ethan
at 2022-04-23T21:34
穿得舒服就好..沒人會看你的放心
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-04-25T10:01
二樓那樣是標配吧
Hazel avatar
By Hazel
at 2022-04-23T21:34
強者只穿拖鞋
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-04-25T10:01
感謝二樓放送福利
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-04-23T21:34
2F奶比我(女)大 = =
Elma avatar
By Elma
at 2022-04-25T10:01
二樓救了這篇
Liam avatar
By Liam
at 2022-04-23T21:34
國動警報
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-04-25T10:01
二樓有番號嗎
George avatar
By George
at 2022-04-23T21:34
二樓也太大 還走光
Blanche avatar
By Blanche
at 2022-04-25T10:01
2樓太粗暴
Ina avatar
By Ina
at 2022-04-23T21:34
想多了，大家只會看妹子
John avatar
By John
at 2022-04-25T10:01
tshirt
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-04-23T21:34
自己開心/舒服的服裝
Agnes avatar
By Agnes
at 2022-04-25T10:01
小黃卡
Heather avatar
By Heather
at 2022-04-23T21:34
誰要看？
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-04-25T10:01
2樓硬了
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-04-23T21:34
2樓不要這樣好嗎...
Adele avatar
By Adele
at 2022-04-25T10:01
C字褲
一大包外噴
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-04-23T21:34
2樓好色喔
Ida avatar
By Ida
at 2022-04-25T10:01
我都穿睡衣
George avatar
By George
at 2022-04-23T21:34
色情的巴底
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2022-04-25T10:01
運動衣運動褲就好了吧 我自己還真的有看到world gym
有人穿西裝褲練 店家雖然有規定 但因為衣服跟鞋子都
是運動的就也沒特別勸導 不過感覺就很不舒服
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-04-23T21:34
我還看過穿全套古馳在練的 雖然都在做機器
Brianna avatar
By Brianna
at 2022-04-25T10:01
二樓好人
Caroline avatar
By Caroline
at 2022-04-23T21:34
萵苣我有看過穿襯衫的，也有看過不穿上衣的
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2022-04-25T10:01
萬聖節的時候，皮卡丘套裝也會出現
Agnes avatar
By Agnes
at 2022-04-23T21:34
你查一下mit的牌子SNUG的壓縮褲
這是真的有分段加壓的那種壓縮褲
鬆緊度剛好，用塑膠袋套上去就很好穿了，運動很舒適
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-04-25T10:01
穿粉紅蕾絲小可愛 + 紫色薄紗迷尼裙
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2022-04-23T21:34
放心吧 沒什麼好看的，也沒人想看，做自己就好
Delia avatar
By Delia
at 2022-04-25T10:01
細肩帶小背心
Faithe avatar
By Faithe
at 2022-04-23T21:34
UT加替代役短褲
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-04-25T10:01
uniqlo 彈性長褲跟吊嘎 之前會買一些運動品牌但我不太愛
惜衣物 都直接丟洗脫烘 再貴也很快就gg
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2022-04-23T21:34
昨天穿被貓咬破加醬油漬的汗衫
Irma avatar
By Irma
at 2022-04-25T10:01
踢恤 壓力褲
Hedda avatar
By Hedda
at 2022-04-23T21:34
家裡最破的衣服。反正長不帥，也戴口罩，根本沒人想
注意。
Olga avatar
By Olga
at 2022-04-25T10:01
如果女生,我另外推樓上說的snug家的內褲,因為我穿其他排
內去運動,飆汗後下面一定臭,但穿他家不會XDDD

腹肌的功能性到底是什麼

Ursula avatar
By Ursula
at 2022-04-20T14:27
申請帳號好久終於能發文了，我是教練Jon 如果單看腹直肌的話，我們先看他的起始點，腹直肌是從肋骨中間的劍突(上半身)連到恥 骨(骨盆)，以筋膜鏈的角度看，他是也是淺前線(胸鎖乳突-胸骨骨膜-腹直肌、下肢前側) 重要的一站，腹直肌在劍突到腹橫肌(大約肚臍附近）前，會是淺層肌肉，然後就進入腹 橫肌變深層肌肉了， ...

雞胸肉漲價有感

Ina avatar
By Ina
at 2022-04-20T12:58
最近雞肉漲價幅度很驚人，我常吃的雞胸肉餐盒從110漲到133，每天這樣吃皮包受不了 蝦皮的雞胸肉也通通都漲了，平均一片貴5元 更靠北的是連雞蛋也漲，要小資健身族怎麼辦 雞肉類產品已經是健身族的福音了，便宜大碗，現在這樣漲是要我們怎麼辦 哭啊 - ...

13歲女生深蹲183KG是什麼等級？

Dora avatar
By Dora
at 2022-04-20T11:26
如題 剛剛看到影片 13歲小女孩 深蹲183kg （全蹲） 量級看起來50kg上下左右 應該是有蹲到三倍體重以上 對了她是舉重運動員… 大家目前都蹲到體重幾倍了呢 歡迎討論 https://myppt.cc/fjSRrP 補上影片啦。 其實他下面有個更神的 14歲女生 可以Over he ...

各牌運動衣心得&討論

Poppy avatar
By Poppy
at 2022-04-20T09:00
※ 引述《jackyslim (jackyhaha)》之銘言： : 團隊J : 剪裁andamp;外觀：4 : 舒適度：4 : 耐用度：2 : 買過幾件：大概3件 : 價格：中 : 推薦程度：3(品管有問題) : 結語：網軍牌，廣告打得蠻大的，小弟也買了幾件，但品質管理確實需要再用心一點，有 : 幾個穿沒幾次 ...

各牌運動衣心得&討論

Mason avatar
By Mason
at 2022-04-20T01:37
代帳號被刪掉的可悲狗朋友PO XD 他很想知道大家現在都穿啥 安安各位巨巨 小弟自己健齡5年，不敢說多壯，大概就是有在運動的程度 喜歡嘗試各家健身衣看看各家的優缺點，穿過的牌子大概如下 Nike、Adidas、UA、健身鯊魚、ASRV、館長牌、進化牌Evolete、台灣虎、Aroo、團隊J、 Verve 大 ...