各位自己練的巨巨有碰過這種教練嗎 - 健身

先看一下對方的身材啊......

如果身材沒很好，就直接嗆回去：

你自己身材這個樣子，

肉量這麼低/體脂這麼高/肌肉失衡成這樣 (反正就是挑她毛病)

還好意思講別人喔？


然後順便嘲諷她的男學生：

錢很難賺，不要這樣亂花啦，

找這種教練？你根本在浪費錢！


然後記得投訴她～


如果她身材很好，高肉量、低體脂，而且又沒失衡，

就摸摸鼻子算了吧，後面偷偷投訴她就好了。


是說真的身材很好的教練，學生都接不完，

也不太需要靠這種踩人的手段，

會這樣踩人，通常都是體脂很高或肉量很低，

那種根本來騙吃騙喝的三流教練。

※ 引述《avanthier (avanthier)》之銘言：
: 各位巨巨好，因為體育客最近漲價，
: 所以小弟最近比較常去另一間新開的計時制健身房，
: 結果幾天前自己在練背的時候（cable機做直臂下拉），
: 碰到一個女PT也在cable機帶一個男學生，
: 兩人閒聊之餘突然女PT大聲和學生說我動作錯誤（當下附近沒有其他人），
: 重點是我個人覺得我操作這個動作上該注意的地方
: （ex.肩胛後收 手肘固定 脊椎中立等）都沒問題，
: 唯一比較和一般人在操作不太一樣的地方應該只有蹲比較低，
: 因為腿後腱活動度差所以用深蹲下去的臀位取代類似硬舉啓動的臀位比較輕鬆，
: 當下原本是想直接向她請教說是哪邊做錯，
: 但是怕她回我說你來上課就知道了之類無建設性的答案所以作罷，
: 想請問各位依照我這樣描述的動作是否有明顯的錯誤，
: 還是只是單純人不夠巨（斷續練半年多的菜雞QQ）被找碴來提升教練專業形象，
: 然後各位自己練的巨巨會常碰到這種情況嗎，還是小弟太玻璃心了無視她即可？
: 順道一提，這個女PT我個人覺得工作態度很有問題，
: 她對不是自己私人學生的會員態度都不怎麽友善，
: 之前儲值和器材報修剛好櫃檯只有她在，
: 結果就一臉不情願的處理，實在很無言。

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