周杰倫臥推多重？ - 健身

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2022-10-18T19:29

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大家好
小弟想練成像周董一樣的身材
身高也跟周董差不多

所以想知道像周董這樣的身材
臥推一組八下的話
大概可以推多重呢？
阿里嘎多！

https://i.imgur.com/lbEK4dx.jpg
https://i.imgur.com/qJwVHvh.jpg
https://i.imgur.com/t7F8j04.jpg

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Tags: 健身

All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2022-10-19T12:24
下一篇 劉田井宏
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2022-10-20T05:20
去問豪哥啊 商業機密
Liam avatar
By Liam
at 2022-10-20T22:16
問浩克啊
Candice avatar
By Candice
at 2022-10-21T15:11
下個月又想練成誰的樣子？
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By Sandy
at 2022-10-22T08:07
去簽300找豪哥當教練
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By Mason
at 2022-10-23T01:03
嗯嗯
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By Rosalind
at 2022-10-22T11:29
私訊他啊==
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By Jake
at 2022-10-23T04:25
可以去問問黃振傑
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By Faithe
at 2022-10-22T11:29
大概10億台幣沒問題
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By Sierra Rose
at 2022-10-23T04:25
難民瘦下來差不多這個身材
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By Hedda
at 2022-10-22T11:29
最少87
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By Andy
at 2022-10-23T04:25
不要喝高蛋白，喝珍奶才行
Harry avatar
By Harry
at 2022-10-22T11:29
去問本人啊？ 我們看起來像周杰倫嗎？
Lucy avatar
By Lucy
at 2022-10-23T04:25
https://i.imgur.com/ePuzhed.jpg
Ina avatar
By Ina
at 2022-10-22T11:29
我覺得這個時候最帥也最自然
Robert avatar
By Robert
at 2022-10-23T04:25
我猜100
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-10-22T11:29
下一篇：周杰倫捐多少
Bennie avatar
By Bennie
at 2022-10-23T04:25
去問豪哥呀
Michael avatar
By Michael
at 2022-10-22T11:29
不到100，80
Victoria avatar
By Victoria
at 2022-10-23T04:25
我猜至少可以推5公斤以上！
Ida avatar
By Ida
at 2022-10-22T11:29
洗文還推的是在推啥潲
Emma avatar
By Emma
at 2022-10-23T04:25
又來一隻想吃桶的洗文仔
Sandy avatar
By Sandy
at 2022-10-22T11:29
Mia avatar
By Mia
at 2022-10-23T04:25
健身點？
Christine avatar
By Christine
at 2022-10-22T11:29
所以你都知道不像了 還在這邊問 精神錯亂嗎
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-10-23T04:25
我知道 5倍體重！
Thomas avatar
By Thomas
at 2022-10-22T11:29
廢文
Valerie avatar
By Valerie
at 2022-10-23T04:25
呵呵
Puput avatar
By Puput
at 2022-10-22T11:29
你到底在說什麼
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By Dinah
at 2022-10-23T04:25
人家賺的錢夠退休時間很多
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2022-10-22T11:29
可以找士林陳叫練
Rae avatar
By Rae
at 2022-10-23T04:25
郭台銘推多重，請問你捐多少？
Mary avatar
By Mary
at 2022-10-22T11:29
多重不知道 但是應該屌虐肥宅
Gary avatar
By Gary
at 2022-10-23T04:25
這裡看起來像周杰倫IG嗎？
Catherine avatar
By Catherine
at 2022-10-22T11:29
https://i.imgur.com/s2zh163.jpg
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By Elma
at 2022-10-23T04:25
去問昆凌！
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By Aaliyah
at 2022-10-22T11:29
周杰倫失去了一切！？
Liam avatar
By Liam
at 2022-10-23T04:25
大概一年20億台幣
Rachel avatar
By Rachel
at 2022-10-22T11:29
怎麼又有來討噓的ID了
Leila avatar
By Leila
at 2022-10-23T04:25
藝人都是針對特定的表演才會健身吧！
你認為Jay 現在還會有腹肌嗎？
Charlie avatar
By Charlie
at 2022-10-22T11:29
回應這麼凶喔
Ina avatar
By Ina
at 2022-10-23T04:25
說難民的 本人有線條嗎lol

孫安佐體脂6％變爆筋肉男 健美賽奪牌網

Isabella avatar
By Isabella
at 2022-10-18T12:19
Android這樣有算練很好嗎？ 身高180 體重才70 骨骼肌也才37 這些數字 在肌肉板會被歸類在難民吧 https://i.imgur.com/01KDghB.jpg ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

平板撐有那麼神？

Elma avatar
By Elma
at 2022-10-17T20:48
https://reurl.cc/ZbpnW6 朋友剛分享這個給我 內文說到 1. 5分鐘平板撐燃脂效果=跑步3k 2. 作者因為肩頸酸痛 在物理治療師建議下 做平板撐一個星期後 就大大改善 3. 可以練到很多肌群 「主要鍛鍊到的肌肉有豎脊肌、腹直肌及腹橫肌」 次要有很多就不寫了 我以為平板撐練練 ...

台南/新竹學舉重教練？

Yuri avatar
By Yuri
at 2022-10-17T17:13
大家好 小弟一直想學舉重 但是時間上比較不能固定 所以都不能參加團課那種 想請教台南或新竹有沒有一對一的教練 時間好約又專業的可以學 謝謝大家 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

萵苣的酒精大量消失中

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By Hedda
at 2022-10-17T09:55
酒精消毒不是疫情關係 最主要是用來消毒上一個使用過 誰知道上一個有無皮膚病 我敏感性皮膚 就算沒有酒精 我也是自備酒精消毒好嗎 ----- Sent from JPTT on my Realme RMX2144. - ...

孫安佐體脂6％變爆筋肉男 健美賽奪牌網

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By Mia
at 2022-10-17T07:32
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1ZJ2eZIo ] 作者: zainc (念湘) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 孫安佐體脂6％變爆筋肉男 健美賽奪牌網 時間: Sun Oct 16 23:58:25 2022 https://stars.udn.com/star/story ...