和男友一起運動真好 - 健身

By Gilbert
at 2010-06-23T22:10

Table of Contents

跟男友約好我運動幾天他就動幾天
現在為了讓他多運動
我根本沒有偷懶的機會
一邊快走一邊聊天
一起飆汗一起趕蚊子
運動之後一起逛便利商店
再討論要去哪吃飯
超甜蜜的
運動和男人都是讓身心靈平衡的好藥方
一起服用效果加倍
大家加油吧！

--

閉起雙眼你最掛念誰　
眼睛張開身邊竟是誰

陳奕迅人來人往

--

Tags: 健身

All Comments

By Emma
at 2010-06-27T12:27

請充實文章內容好嗎一片空白耶 XDDDD

By Ethan
at 2010-06-28T16:14

真糟糕 -.-

By Eden
at 2010-06-29T03:16

請充實文章內容 XDDDDD

By Odelette
at 2010-07-01T12:40

好閃 !!

By Thomas
at 2010-07-02T06:17

我允許大家罵我很基歪

By Caroline
at 2010-07-06T00:40

我只看到黑幕而已請充實文章內容好嗎 XDDDDDDDD

By Necoo
at 2010-07-10T02:28

嘖嘖頗為__

By Caitlin
at 2010-07-12T03:28

看妳是氣質美眉的份上我不噓妳XD 厚我也要PO這種心得文啦

By Ula
at 2010-07-14T11:01

話說也逼他做重訓吧引用某d的話練下背會比威猛先生更猛

By George
at 2010-07-14T22:37

炫耀文版主請劣退 XD

By Ingrid
at 2010-07-19T13:56

這根本是來閃瞎人的！版主快水桶啦！= =

By Elizabeth
at 2010-07-20T12:40

抱歉原po，想在這問一下，一直很規律的運動，但某一夜突然暴

By Agnes
at 2010-07-22T04:04

食，會有什麼影響嗎？

By Ivy
at 2010-07-23T00:42

viela：就隔天大便變多而以啊....= =

By Heather
at 2010-07-27T02:00

有影響啊：突然一夜暴食晚上肚子好漲睡不好。

By Jake
at 2010-07-31T02:08

夜裡連續吃了一塊雞排、一罐洋芋片(長罐那種)，幾包巧克力派
、巧克力泡芙會不會我之前的運動都白費了？

By Hamiltion
at 2010-08-02T21:18

這樣有很多喔（汗）
這麼說好了你如果都有看書認真讀書老師考試範圍從

By Irma
at 2010-08-06T17:50

第三章變到第六章問題是平常都有預習複習你怕嗎？

By Una
at 2010-08-11T08:22

viela:今天你賺了100元心一橫花了80元 100-80會=0嗎?

By Emily
at 2010-08-14T18:14

挑45斜角的羅馬椅慢慢做其實OK.至少我以前室友沒哀哀叫
如果都不去增強豎脊肌群...到時候會像我表哥.連側著睡

By Puput
at 2010-08-18T16:02

可是隔天早上量多兩公斤，那兩公斤一直跟著我到現在....

By Zenobia
at 2010-08-22T03:45

唉～因為你吃的都是會"鎖水"的高納食品啊....
接下來幾天你應該要喝更多的水幫助身體排除多餘鹽份

By Christine
at 2010-08-26T14:54

都睡不著.還得吃止痛藥...該復健還是要復健.還要更強!!!

By Vanessa
at 2010-08-29T13:34

不要去在意那"重"2kg，應該去看你是肚子還是屁股肥吧

By Kelly
at 2010-09-01T09:19

話說失戀同學這一個多禮拜借調每天必嗑的洋芋片.就降脂了XD

By Steve
at 2010-09-04T22:56

戒掉.SORRY...

By Christine
at 2010-09-09T09:39

失戀同學嗎...那我只有一句話....給我脫掉 XDDDDD

By Edward Lewis
at 2010-09-12T17:36

結果原po閃瞎版友之後烙跑啦？出來面對！（敲碗）

By Gilbert
at 2010-09-13T09:01

這裡的推文害我好想吃洋芋片跟泡芙，全家好遠QQ

By Lydia
at 2010-09-15T05:28

.....再度感謝流感讓我沒有食慾-_-''

By Dorothy
at 2010-09-16T14:09

全家泡芙好甜...只有甜味= = 看到哈嚕嚕還是想到火焰香蕉船

By Vanessa
at 2010-09-21T08:33

我不是火焰香蕉船。我是巧克力聖代。

By Selena
at 2010-09-22T19:49

說到泡芙 http://photo.xuite.net/halulu/1925811/1.jpg
這個好讚比我臉還大!!!!

By Wallis
at 2010-09-26T09:41

話說滿一個月了，體脂現在會乎增乎降0.5%，需要加強運動強度
嗎？目前是733有氧運動(踏步機)

By Quanna
at 2010-09-27T23:23

裡面有除了cream還有覆盆梅果醬香草冰淇淋喔耶...
因為時間不夠所以沒有吃完真是可惜。

By Hedda
at 2010-09-28T14:48

感覺這篇的標題也可以發在西斯版 (誤)

By Selena
at 2010-10-01T17:07

哈嚕嚕的超大泡芙怎麼感覺有點...害我食慾都沒了!!

By Andrew
at 2010-10-05T20:33

怎麼會!! 我當初還發下豪語要吃五個！

By Susan
at 2010-10-08T02:29

看到推文我想吃哈根大使.COLDSTONE也可以啦~(感冒剛好.殘念

By Erin
at 2010-10-12T04:10

我想把臉巴在泡芙上XDDD

By Callum
at 2010-10-12T16:56

人在家哩，便利商店真的很便利阿，好想吃神旺生巧克力蛋糕

By Enid
at 2010-10-14T13:26

葉問：我要吃十個（誤）
因為你射後不理啊（指）

By Barb Cronin
at 2010-10-16T10:28

泡芙裡面的冰淇淋真是超好吃的啦...哈哈哈哈哈~~~

By Dorothy
at 2010-10-20T06:41

你們怎麼轉移閃文的重點呢!

By Irma
at 2010-10-22T23:33

好像討論消夜文已經是慣例了XDDD

By Lily
at 2010-10-24T06:39

說真的，我都快衝了....再討論多一點吃的XD

By Bennie
at 2010-10-24T13:07

士林捷運站出去的百合起酥蛋糕，超級好吃不騙人

By Belly
at 2010-10-24T21:54

我剛吃了SUBWAY的潛艇飽+豆花...你們說啥都勾引不了我啦哈

By Delia
at 2010-10-27T02:23

雖然沒食慾可是我還是好想吃冰哈哈哈哈

By Emily
at 2010-10-31T19:10

呃，有人能回答我剛的問題嗎^^”

By Genevieve
at 2010-11-04T10:06

SUBWAY又沒啥肉...切...一下就餓了= =

By Linda
at 2010-11-04T15:03

台南的莊子土豆仁湯和剉冰都不錯!

By Irma
at 2010-11-06T20:28

我今天吃素咩...有豆花就夠飽了天熱又剛運動完我吃不多

By Xanthe
at 2010-11-08T08:23

台南的國華鱔魚麵!!!

By Rachel
at 2010-11-09T17:53

你可以換一個強度高一點的?
我想吃冰我想吃冰我想吃冰...

By Caroline
at 2010-11-13T01:24

體脂來來去去根本參考價值不大.看得順眼比數值重要多了!!

By George
at 2010-11-13T14:44

viela:拍謝我孤陋少聞...請問啥是733？

By Oscar
at 2010-11-14T05:30

夜市的刨冰！要放很多料

By Tom
at 2010-11-17T05:26

733應該是一週七天每次30分鐘心跳130下以上吧
好想吃冰阿吼～～～

By Ula
at 2010-11-19T06:51

民雄鐵道15元八寶冰.料超多!!便宜!!唸中正都知道!!

By Noah
at 2010-11-22T05:50

強度高一點的跑步或快走比踏步機更好？
733就是halulu說的那樣沒錯

By David
at 2010-11-25T21:01

雪花冰，要烏梅口味的

By Sandy
at 2010-11-28T05:03

viela在不改變運動頻率和時間下，可以改別種運動

By Regina
at 2010-12-01T05:34

雪花烏梅冰聽起來好讚啊...

By Anonymous
at 2010-12-03T18:58

體脂參考價值不大？？？

By Anthony
at 2010-12-04T12:29

國高中.都去皇家冰城吃情人冰.一間國中外一間嘉女外.好青澀
我都可以量出20了...機器.切...

By Yuri
at 2010-12-04T17:50

每台數據可能都不同量測變數太多也有可能變化很大所以.
我今天又吃好多東西好爽最近要胖死了哈哈

By Tom
at 2010-12-07T20:48

daycat意思是說短期內上上下下的數字不比尺寸重要吧

By Zenobia
at 2010-12-12T08:31

突然膝蓋痛了起來-_-'

By Yuri
at 2010-12-14T06:55

我最近膝蓋附近的肌肉有點酸害我好緊張...

By Edith
at 2010-12-18T19:18

我這個月至少吃了三次麥當勞XD

By Skylar DavisLinda
at 2010-12-19T06:53

姐姐看得出來我20嗎??對吧...=>難道油都裝腦袋裡@0@!

By Anthony
at 2010-12-20T09:35

肌肉酸不是問題吧，痛比較嚴重...(樓上那種線條怎麼可能20)

By Odelette
at 2010-12-25T01:25

daycat你體脂有20 是脂肪都在我們看不到的地方嗎:$
最近左膝也是咖咖聲很頻繁是沒有不舒服只是我會緊張
還是先少跑一點好了

By Anthony
at 2010-12-29T15:17

嗯....(看時鐘).....快12點了厚...

By Olive
at 2011-01-01T11:44

12點...西斯準備!?

By Ethan
at 2011-01-06T02:51

我是機乖聲啊啊啊orz

By Agatha
at 2011-01-09T17:28

我是好像連續10天沒休息腳底板跑步感覺有點痠....

By Jacky
at 2011-01-13T13:04

上點黃油XDDD

By Zenobia
at 2011-01-14T03:23

要是上黃油就好了唉

By Suhail Hany
at 2011-01-15T06:37

我肥來了...剛才去追狗...我家狗離家出走QQ

By Puput
at 2011-01-19T08:12

http://0rz.tw/m37aS 狗XD

By Yedda
at 2011-01-21T08:17

facebook好像不能轉-.-

By Frederic
at 2011-01-24T20:06

咦我之前都可以轉耶

By Skylar Davis
at 2011-01-27T01:56

網址多了http//跟#!/ 去掉會顯示登入才能看

By Noah
at 2011-01-28T08:20

好麻煩，其實只是我家附近一隻被剃毛的柯基犬淚眼汪汪啦

By Audriana
at 2011-01-30T16:11

好好我也想要><

By Una
at 2011-01-31T23:00

空白文你的標題也不見了

By Kama
at 2011-02-02T09:18

這篇我都開燈了還看不到東西╰(‵皿′＊)╯

By Tristan Cohan
at 2011-02-05T09:02

最近撿到一隻黑貓，很可愛。前腳有個50元硬幣的傷口，帶去

By Madame
at 2011-02-09T07:27

看獸醫沒幹嘛就收了$85usd(看一看，打隻抗生素，拿罐清洗

By Jacky
at 2011-02-09T10:47

貓也好可愛，貓爪簡直是優雅的象徵

By Liam
at 2011-02-13T04:03

傷口的藥)，還是打折了$40的價錢。　@@

By Regina
at 2011-02-13T16:40

運動和男人都是讓身心靈平衡的好藥方 →這句我喜歡

By Selena
at 2011-02-16T21:47

我體脂也20 我怎麼沒感覺我哪裡可以跟d大比了.....
應該是誤差吧????

By Noah
at 2011-02-17T03:44

椎間盤突出若嚴重的話請去復健科拉腰，平時應將腹背
肌力練好，這樣椎間盤才不會亂跑

By Mia
at 2011-02-17T19:06

如果已經突出，最好不要在做身體前彎的動作，站著坐著
一樣喔～盡量做點別的運動吧

By Selena
at 2011-02-22T09:08

推運動和男人都是讓身心靈平衡的好藥方!

By Frederica
at 2011-02-25T08:25

閃屁啊

By Ursula
at 2011-02-26T02:47

把這篇轉去西斯版的話...

By Tracy
at 2011-02-26T14:36

我一直以為強者水大是男的

By Harry
at 2011-02-28T12:09

=>所以這是段男男戀!!!

By Sierra Rose
at 2011-03-02T14:23

.........我只想到下巴比較痠.........水美眉好糟糕XDDD

By Kama
at 2011-03-03T03:28

運動和男人都是讓身心靈平衡的好藥方 ~感同身受

By William
at 2011-03-06T15:36

哈哈哈哈哈～推SundayPeople...XD

By Ophelia
at 2011-03-07T02:34

哈魯魯　想吃冰明天晚上就來賣冰拍電影的試賣啊～

By Susan
at 2011-03-11T23:50

閃到我想去暴食抗議好機歪啊~

By Elma
at 2011-03-16T11:00

空白文

By Regina
at 2011-03-17T21:42

我覺得我個人好糟糕...

By Elma
at 2011-03-18T21:36

這篇要開放噓文啊啊啊~

By Linda
at 2011-03-19T21:27

和男友一起運動為啥我會想到西斯方面去

By Anonymous
at 2011-03-19T22:52

閃個 .........

By Erin
at 2011-03-24T11:00

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

消耗或是長肌肉?

By Kyle
at 2010-06-23T22:09

大家會在做重訓的隔天去做有氧運動嗎 (例如跑操場) 如果要長肌肉的話這樣做的話是不是沒有讓肌肉有充分時間休息所以會長的比較慢以上謝謝 -- 期末十大強片： 1.驚奇四修人 2.死當筆記本 3.不能過的秘密4.重修狀 5.當二一來敲門 6.驚天動地59分 7.把學分 ...

你們都幾點去運動？

By Sierra Rose
at 2010-06-23T21:31

※ 引述《qqtt (atat)》之銘言： : 之前都是下班去運動 : 大概七點多~ : 有時候是八點的時候。。。 : 最近不知道為什麼 : 越來越懶了！ : 很倦怠。。。 : 都不想動。。。andgt;andlt; : 為什麼會這樣 ~_~ : 難道運動也跟工作一樣有倦怠期哦囧之前是八點多去健身到十點 ...

你們都幾點去運動？

By Charlotte
at 2010-06-23T21:01

之前都是下班去運動大概七點多~ 有時候是八點的時候。。。最近不知道為什麼越來越懶了！很倦怠。。。都不想動。。。andgt;andlt; 為什麼會這樣 ~_~ 難道運動也跟工作一樣有倦怠期哦囧 - ...

台中加州業務報價

By Wallis
at 2010-06-23T20:03

※ 引述《shuhann (你哪位)》之銘言： : 煩請業務報價 : 可限點不限時間 : 請寄站內信謝謝ˋ 請問一下各位報價是報什麼價阿是健身房的嗎？還是游泳池的啊？那到底是什麼伊斯哩？(？o？) -- Name :白痴小雞 (小雞) 生日 :10年 6月21日 (週歲 1 ...

節食到底會減少脂肪還是肌肉?

By Robert
at 2010-06-23T17:08

我計的國中建康教育老師說過，身體消耗能量的順序是醣類andgt;脂肪(胺基酸)andgt;肌肉(蛋白質) 可是爬文卻有許多人說節食會先消耗肌肉。所以我現在運動完都不知道該不該吃飽請了解這個中奧祕的大大回答小弟的問題感恩! - ...

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