（售）Nike pro 加後束衣 mizuno 長褲 - 健身

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By Ophelia
at 2017-12-12T23:12

Table of Contents

Nike pro 厚束衣 蒂芬尼綠
9成新 m號 $500元
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美津濃厚長褲 8成新 2xl $500 元
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Tags: 健身

All Comments

一蹲就痠

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By Brianna
at 2017-12-12T23:04
板上各位大家好 小弟開始重訓約半年 腿的日子都是做單腳訓練比較多 保加利亞分腿蹲 弓步 等等 最後再用腿屈伸機把力氣用光 但是在約三個星期前的練腿日的隔天 爬樓梯時 股內側頭異常痠 我以為只是延遲痠痛 不以為意 但是在又隔兩天的練腿日 暖身時先做徒手深蹲 一蹲下去 股內側頭還是非常痠 以前並不會這樣 過兩天應 ...

RDX官網 腰帶特價

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By Isabella
at 2017-12-12T22:46
不好意思 佔個板面 距離訂購已經二週多了 等好久~該不會寄丟了吧~ 想問有板友收到的嗎? 期待好久 好想趕快拿到來用! ※ 引述《leo860207 (其實我是神)》之銘言： : https://global.rdxsports.com : https://i.imgur.com/Ajm6BzP.jpg ...

深蹲小請教

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By Xanthe
at 2017-12-12T21:43
今天去做深蹲 跟我排的有四個(不過其中三個是一團 另個是認識的學長) 他們動作竟然都如圖 我覺得...好像有做錯 但不太確定 圖參考12/1 ck大文章的示意圖 https://i.imgur.com/jg4yRh5.jpg 就是腳掌比我想像在前面一點 然後上半身非常挺直 就很像一個好學生在上課那樣 大家可以 ...

保加利亞蹲酸痛位置？

Liam avatar
By Liam
at 2017-12-12T21:26
想請問保加利亞蹲在做的當下是要酸哪邊才是對的？ 因為有時候做的當下是酸前腿的屁股 有時候是酸後腿的股四頭 不知是否有酸哪邊才表示動作有對？|||b - ...

上班族想嘗試間歇性斷食

William avatar
By William
at 2017-12-12T20:45
各位巨巨晚安 小弟最近看到間歇性斷食 想嘗試看看 目前身體狀況如下 年齡 28 身高 169.5 體重 88 板上貼的自動計算網頁 建議攝取2400大卡/天 (在最後一年半的學生生涯壓力大吃很多 體重從69增加到87 體脂從17上升到28) 下星期一去工作 現在大概維持早上7點去運動1.5小時左右 ...