?問題?彈力帶適合男生使用嗎? - 健身

Rachel · 2013-10-23

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如題，我是男生
想找個方便使用的健身器材，
最近發現有彈力帶這東西，
我的健身目的是有線條，
不需要特別練出肌肉。
想請問這彈力帶適合男生嗎?
（產生的負重以及可否練到全身各部位）
有其他建議也請指教，謝謝。

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All Comments

Rachel2013-10-24

或許買兩組可調式啞鈴幫助會比較大。

Tom2013-10-27

不練肌肉怎麼有線條？

Oscar2013-10-30

脂肪上長出線條? 那應該是腫瘤吧

Ina2013-11-03

你現在的身形是怎樣的？這樣很難給你建議。

Carolina Franco2013-11-06

不練肌肉也可以有啊，瘦到剩層皮就可以了。

Daniel2013-11-09

這千萬不能PO到MB版有關鍵字

Elma2013-11-09

目的是有線條不需要特別練出肌肉 XDDDDDD

Vanessa2013-11-12

來張照片比較準吧

Lauren2013-11-13

轉到MB版去問如何？應該會有很熱烈的回應 A_A

Noah2013-11-16

不練肌肉也可以有線條阿，鮪魚肚正面側面都有曲線線條

George2013-11-20

推樓上，鮪魚線的線條超好練。

Noah2013-11-24

三樓害我差點笑出來(上班中

Skylar DavisLinda2013-11-26

拿烤肉架壓一下就會有腹肌了

Joseph2013-11-30

你什麼時候產生肌肉很好練的錯覺

Joe2013-12-03

1你什麼時候產生肌肉很好練的錯覺？

Selena2013-12-06

不過沒要練大肌肉，買彈力繩練就很夠用了

Hardy2013-12-07

有些彈力繩號稱能加到200磅會不會斷掉就不知道了

Annie2013-12-11

高磅數的彈力繩缺點是拉不動，而不是擔心會不會斷掉

Eden2013-12-14

拿刀割一割長疤了就會有線條了(誤)

Elizabeth2013-12-15

烤肉架wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

Eden2013-12-18

鮪魚線適合你....要線條又不要肌肉 ˊˋ

John2013-12-23

奇異筆比較快。要什麼線條自己來

Olivia2013-12-28

中肯，鮪魚線比較適合你

Eden2013-12-30

省錢可以考慮廢輪胎不用擔心拉斷

Jack2013-12-30

我買了第一次使用就被我拉斷我是女生所以...

Una2014-01-02

我是男的，都拉不斷...

Jack2014-01-04

濤寶賣的不知道耐不耐用想買來玩玩

Christine2014-01-05

@@!!!! 所以我是買到瑕疵品嗎? XDDDD

Agatha2014-01-09

沒有，閣下是練武奇才

Oliver2014-01-13

要看厚度我一開始買的那種很薄被我玩斷後來買一種
蠻厚的稍微貴一點用起來超爽...

Sandy2014-01-17

彈力繩我也拉不斷...我男的

Valerie2014-01-21

沒有肌肉哪來的線條?

Liam2014-01-23

認真基本上是用來針對需要復健的肌肉使用
大部分是小肌肉，或是狀況已經不好的肌肉使用

Elma2014-01-26

要練出線條有難度 PS.彈力帶跟繩不一樣

Liam2014-01-29

有氧把脂肪減少基本上就有一定的線條了

Leila2014-01-31

我覺得還可以拉～～～買最重的然後用兩條

Dinah2014-02-02

我是先去健身房把肌肉練出來再用彈力帶可以維持一點

Agatha2014-02-05

點肌肉量最近沒辦法去健身房冏

Lucy2014-02-09

先做基本的吧用彈力帶絕對不能練到Frank Medrano那樣