單側肩膀疼痛受試者 - 健身

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By Madame
at 2015-04-09T07:20

Table of Contents

※ [本文轉錄自 NTU 看板 #1L9CO4Nh ]

作者: timmyer (熱血羽球) 看板: NTU
標題: [誠徵] 單側肩膀疼痛受試者
時間: Wed Apr 8 14:09:05 2015

本系列兩個實驗欲徵求有單側肩膀疼痛之受試者參與貼紮與運動訓練之研究,

會利用精密儀器來更詳細了解您的肩膀狀況,

實驗後會提供治療與衛教諮詢。

有需求的同學歡迎踴躍參與!(需要不少數量的受試者!!!)

另外,因為FB興盛之故,所以若球隊或社團中有需求者同學們可轉錄至FB社團。

謝謝!

以下是徵求正文:
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肩膀疼痛是現代人常見的病痛。不論是長期從事上肢運動者(例如:游泳、排球、棒球、羽
球…等),或是長期執行上肢過肩工作、姿勢不良、肌力不平衡所導致。與肩膀疼痛相關
之因素很多,其中一項為肩胛骨的位置與動作型態異常,所伴隨的肩膀運動學與肌肉活動
表現改變與肩膀疼痛息息相關。本實驗室目前進行有兩個實驗:

1. 研究肌內效貼紮對肩胛骨運動學及相關肌肉活動特性之改變 (總實驗時間約1.5~2小時)
2. 研究運動訓練後對肩胛骨運動學及相關肌肉活動特性之改變 (總實驗時間約1.5~2小時)

若您符合以下條件,歡迎您參加我們的實驗:
1. 年齡介於18~50歲
2. 單側肩膀疼痛(但長期打電腦的肩頸痠痛和運動完的肌肉痠痛都不在範圍內)
3. 執行運動、休閒活動或工作時會感到肩膀疼痛。(但是,簡單的手抬起與放下過程僅感
覺輕微不適)
4. 可以主動舉手到耳邊,無任何角度限制
5. 過去沒有肩頸脫位、骨折、手術、外傷等
6. 沒有頸部疼痛或是因頸部疼痛連帶手麻刺等神經性症狀

實驗後將提供"物理治療(超音波、電療、貼紮)、姿勢評估衛教、運動建議"

兩項實驗間須間隔至少一周,參加兩項實驗可以提供兩次免費治療,亦可只參加一項實驗
(若選擇僅參與一次實驗則本實驗室將以隨機方式或根據受試者情況決定進行哪一項實驗)

地點:台北市中正區徐州路17號三樓(台灣大學公共衛生大樓)
若有興趣請來信至[email protected]
來信請留下:
1. 姓名,年齡,身高體重等基本資料
2. 連絡電話/手機
3. 週一到日有空之時段(上午/下午),實驗時間將個別預約。
4. 簡述肩膀疼痛病史

會盡快回信與您連絡

台大物理治療學系 動作表現分析實驗室 黃崇舜, 歐湘鈴 物理治療師敬上

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Tags: 健身

All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2015-04-10T13:35
推兩位物治師人都很好 很細心 個人經驗做完後很有效~
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By Selena
at 2015-04-11T19:32
推學姐~
Quintina avatar
By Quintina
at 2015-04-15T02:35
推~當過受試者 他們又專業又親切唷
Olivia avatar
By Olivia
at 2015-04-15T18:33
推推 他們專業強大人又nice
Madame avatar
By Madame
at 2015-04-16T13:01
推物理治療師
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-04-18T13:57
哭了在臺北
James avatar
By James
at 2015-04-21T18:35
完全符合啊...可惜我已經在花錢找物理治療了==
Victoria avatar
By Victoria
at 2015-04-22T18:18
很符合,晚點寫信

超長時間運動的熱量消耗?

Regina avatar
By Regina
at 2015-04-09T00:55
※ 引述《snowtoya (小雪)》之銘言: : 標題: [問題] 超長時間運動的熱量消耗? : → meteor0905: 另外,應該針對的是後燃而非當其時消耗吧? 04/08 12:08 : → meteor0905: 不過,強度太高的運動不容易掌握,容易受傷. ...

有關版規五,太壯要附圖

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By Xanthe
at 2015-04-08T23:58
常常在版上看到有人po文,其實也不一定是說自己很壯,或非常壯, 有些比較像是,同一個動作,想要對a地方刺激多一點,b地方刺激少一點, 例如本篇的上一篇, 伏地挺身,想要練胸多一點,練手少一點。 順道一提,上面這題的解,其實我之前有po過文。 總之就是手放寬一點,對胸的刺激會稍多。 ------- ...

囚徒伏地挺身第七式姿勢

Agatha avatar
By Agatha
at 2015-04-08T23:47
大家好 小弟目前在練囚徒健身,最近終於從第六式窄距伏地挺身畢業了 正式進入第七式偏重伏地挺身的練習 也就是一隻手是撐在籃球上的伏地挺身 不過他的說明我有點不懂,所以上來請教各位大大 我的問題是想問撐在籃球上那隻手在向上推到動作完成的時候是伸直的嗎? 這個方式肩膀是一高一低的,實際做發現先酸的是撐 ...

伏地挺身練胸部

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By Ethan
at 2015-04-08T22:13
小弟身材65公斤176公分。 自從退伍後還是繼續做伏地挺身, 仰臥起坐算了可能施力點不對 加上脊椎側彎續航力很差, 而且腹肌不要求啦… 透過伏地挺身我覺得胸部真的有發達一點,手壁特別明顯, 但是不想這樣繼續下去啊…! 請問大大有什麼加強胸部而不要過分讓二頭三頭肌變大的方法呢?? ps慢跑還有伏地挺身似乎會讓腹 ...

喝完C4NO一直想上廁所

Kelly avatar
By Kelly
at 2015-04-08T21:39
各位巨巨大大好 第一次發文 想請教 像是我會喝運動前NO 之前有喝阿諾的後來都喝C4 只是喝完會很想上廁所(小號 剛喝完五分鐘後會感覺脖子身體熱熱刺刺的 可是上完廁所後就沒有這種感覺了 所以如果要藥效有效的話是要先忍著練完嗎? - ...