嘉義健身工廠同行免入會費 - 健身

John avatar
By John
at 2014-11-11T02:36

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找一起報健身工廠,
現有兩人同行免入會費,
有意者站內信!


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Tags: 健身

All Comments

True Fitness古亭店轉讓/報價

Kumar avatar
By Kumar
at 2014-11-11T01:49
希望單點單堂,月平均1800元以下,一年半以內的約 - ...

桃園林口World Gym 轉讓 到2016/5

Thomas avatar
By Thomas
at 2014-11-11T00:16
地點: 桃園林口World Gym(單店使用) 月費: 1188 期數: 24 時間: 2014/5 ~ 2016/5 (目前無請假紀錄) 原因: 調職 故須另給我1388*2(最後一個月於加入會員時已繳,您之後不會被扣到款) 若有意願請使用站內信 感謝 - ...

高雄三多世界健身

Poppy avatar
By Poppy
at 2014-11-10T22:38
請問這邊有高雄三多路 新光銀行地下室 世界健身的業務嗎 想要入會去運動 想了解一下費用 可以跟我聯繫嗎~謝謝 第一次在這邊發文 如果不適合會自刪~ 謝謝~ - ...

胖子做重訓的疑問

Susan avatar
By Susan
at 2014-11-10T22:37
大家好~~ 我稍微爬了文 得知重訓是快速耗盡肝醣;有氧是減全身肥肉 所以有人提倡先做重訓再做有氧,可以達到事半功倍的效果 那胖子適合這樣訓練嗎? 我聽過有人說胖子做重訓的話會變更大隻 但是我的認知,胖子的重訓過程應該是: 胖子→→→→→→變得更重更壯→→→→→→慢慢變瘦→→→→→→變成有肌肉的 ...

宵夜要選擇哪種食物比較適合?

Susan avatar
By Susan
at 2014-11-10T22:21
基本上我運動時間都會集中在下午包含重訓 除了三餐以外 下午運動完約四點多還會吃點東西 例如水煮蛋或泡奶粉或便利商店三角壽司 份量不會很多約200多卡 所以到了晚餐六點的時候其實就不會吃很多 這麼一來晚上十點還要吃點東西才行 剛好就少量多餐 只是晚上十點就不曉得要吃什麼比較好 蛋的話一天已經吃很 ...