嘉義縣縣政府附近 - 健身

Mary avatar
By Mary
at 2008-06-20T02:29

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小弟剛好因工作關係到嘉義縣縣政府這邊工作

想請問板上有沒有住在這附近的版友

可否告知小弟這附近有無健身的地方


因為我以前健身的還蠻習慣的

突然到這邊好像完全沒有地方可以健身
如果有版友可以指點一二的話

感謝感謝

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Tags: 健身

All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2008-06-23T02:59
超級遙遠的樣子...
Brianna avatar
By Brianna
at 2008-06-28T01:08
在彌陀路上有一間叫舒美 在神戶國際美食旁邊
Ivy avatar
By Ivy
at 2008-06-29T13:50
說錯 是駿美才對

如何消除胸肌

Ivy avatar
By Ivy
at 2008-06-19T23:17
可能因為小時候有一陣子練過游泳, 在不知不覺中擁有了胸肌(而且還會像影片中的肌肉男一樣抖動 囧) 但是我是女生, 胸肌讓我的上胸看起來壯壯的不美觀, 甚至下胸沒肉我都覺得是他害的... 我已經N年沒有游泳也沒有運動了, 但他還是健在... 請問有沒有消除的方法呢? 感恩! - ...

如何藉由運動瘦腰部兩側贅肉與小腹贅肉呢?

Catherine avatar
By Catherine
at 2008-06-19T23:04
我是男生,170/59~60 從外表看的話,我是屬於過瘦的體型 但是美中不足的是,我的贅肉都集中在小腹與腰部兩側 即使我的腰圍在28、29左右(不是炫耀,更不是引戰) 我想問一下版友們 有什麼方法不必到健身中心或健身房 可以在家裡即可到到瘦小腹或腰部兩側的贅肉 我都有爬文過,但是資料都太繁多 ...

頸部會痛

Isla avatar
By Isla
at 2008-06-19T23:01
我現在用史密斯(就是那台有滑輪,固定式的舉重器。是稱史密斯吧?) 做大腿的訓練 方式是將槓放在肩膀跟脖子交接處的地方,做四分之三蹲 接觸槓的地方有墊毛巾 可是做完後脖子下方約五至十公分的頸椎會痛 是被壓迫的那種痛 請問是我方式不對?還是接觸的地方錯誤呢? 我做的重量 槓片60kg+槓x15 三組 ...

古銅助曬達人日曬券

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-06-19T20:10
網址: http://www.tanning.idv.tw/index.htm blog: http://blog.xuite.net/imagesbob/bananaboat 看到前面有板友的文章 可惜自己慢了一步... 徵求有意願的朋友一起和購 50 次 現金+4 $ 5900(平均一張一 ...

女生鍊胸大肌?

Emily avatar
By Emily
at 2008-06-19T20:06
那我也想問一下~ 如果女生做刺激胸大肌的重量訓練 會對胸部的大小影響很大嗎? 還是有氧的消脂效果會比較明顯看出胸部的改變 如果雙管齊下 會有用嗎? 會不會有人越做胸部越大XD - ...